ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня. Сергей Леонов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня

Автор: Сергей Леонов

Издательство: Эксмо

Жанр: Кулинария

Серия: Кулинария. Зеленый путь

isbn: 978-5-04-099576-9

isbn: 2019

Аннотация:

Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.