Фитнес. Гид по жизни. NEW. Денис Семенихин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Фитнес. Гид по жизни. NEW

Автор: Денис Семенихин

Издательство: АСТ

Жанр: Кулинария

Серия:

isbn: 978-5-17-095389-9

isbn: 2016

Аннотация:

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни. New» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.