Готовим рыбу и морепродукты. Коллектив авторов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Готовим рыбу и морепродукты - Коллектив авторов страница 3

СКАЧАТЬ target="_blank" rel="nofollow" href="#i_014.jpg"/> 15 мин + охлаждение

      

 196 ккал

      Приготовить мусс. Филе лосося и лук-шалот измельчить блендером, постепенно влить сливки, в конце добавить остальные нарезанные ингредиенты, довести блендером до однородности. Посолить и поперчить, сформовать в виде колбаски, завернуть в пищевую пленку, так чтобы масса была плотной и упругой, поставить в холодильник на 2 часа. Затем нарезать кусочками.

      Приготовить заправку. Соединить бальзамический уксус, масло виноградных косточек, мелко нарубленный шалот и мед, тщательно перемешать. Посолить и поперчить.

      На тарелки выложить нарезанные тонкими ломтиками помидоры, сверху обильно полить заправкой, выложить нарезанный ломтиками мусс, завернутый в ломтики лосося, украсить зеленым базиликом.

      Рулеты из дорады на свекольном карпаччо

      Филе дорады – 800 г

      Спаржа зеленая – 100 г

      Тимьян свежий – 3 г

      Сливочное масло – 50 г

      Свекла – 200 г

      Салат корн – 100 г

      Соль, перец

      Для заправки

      Лимон – 50 г

      Оливковое масло – 100 мл

      Бальзамический соус-крем – 40 мл

      Соль, перец

      

 25 мин

      

 169 ккал

      Филе дорады без костей нарезать ломтиками, посолить, поперчить по вкусу. Внутрь каждого ломтика положить побеги спаржи и закрутить рулетиком, скрепив края зубочисткой.

      Приготовить рыбу со спаржей на пару с добавлением тимьяна и сливочного масла в течение 10–15 минут.

      Приготовить заправку: смешать выжатый из лимона сок, оливковое масло, бальзамический соус, соль и перец по вкусу.

      Свеклу очистить, нарезать очень тонкими кружочками и выложить на тарелки, полить приготовленной заправкой. На готовое карпаччо выложить рулеты из дорады и украсить листочками корна.

      Рулет из красной рыбы в лаваше

      Лаваш тонкий – 1 шт.

      Плавленый сыр – 250 г

      Лосось слабосоленый (филе) – 300 г

      Микс зелени – 40 г

      

 5 мин + охлаждение

      

 182 ккал

      Разложить лаваш на ровной поверхности, равномерно смазать плавленым сыром.

      Филе лосося нарезать тонкими ломтиками, уложить ровно на лаваш, посыпать рубленой зеленью и свернуть в рулет как можно плотнее.

      Завернуть рулет в пищевую пленку и дать постоять 1–2 часа в холодильнике. Перед подачей нарезать на кусочки.

      

 Вариантов начинки для такого рулета существует множество. Попробуйте поэкспериментировать: вместо плавленого сыра возьмите мягкий творожный, вместо зелени или вместе с ней добавьте в начинку мелко нарубленный сладкий перец и т. д.

      Ломтики лосося с помидорами конфи и гренками

      Помидоры – 4 шт.

      Петрушка – 5 г

      Базилик – 5 г

      Чеснок – 2 зубчика

      Оливковое СКАЧАТЬ