Как прогреть отношения с детьми. Консультация для родителей. Галина Мосунова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как прогреть отношения с детьми. Консультация для родителей - Галина Мосунова страница 7

СКАЧАТЬ условности жизни и заняло всё пространство, тогда я написала эту книгу.

      Видимо, раз вы читаете её пришла пора и вам утвердиться в намерении освободить свет своей души от сторонних внушений и штампов. Ощутить безусловность внутреннего света с тем, чтобы деликатно прикоснуться им к душе ребёнка – это и есть основной параметр тёплых взаимоотношений. Постепенно, вы осознаете себя по-новому, через такие инструменты саморазвития, как:

      • навыки в распознавании своих стресс-реакций на поведение ребёнка (это как раз те ситуации, в которых вы делаете или говорите что-то резко или грубо);

      • основы духовного мировосприятия (укрепление на позициях любящего и принимающего родителя);

      • тренировку творческого подхода к проблемам ребёнка (у вас точно получится и даже понравится).

      Готовы? Тогда в путь!

      Глава 2.

      На что уходит энергия.

      Триггеры и автоматические реакции

      «За пределами представлений о правильных и неправильных действиях есть поле. Я встречу тебя там».

Руми.

      §1. Ребёнок, как главный раздражитель. Больше так не будет.

      На самом деле у моего мужа глаза небесно-голубого цвета, большие и любящие. Это дочкина душа восприняла папин взгляд как молнию, полную гневливого свечения. Строгий взгляд его сопровождался громыханием укоризненных замечаний. Какое уж там пространство безусловной любви, когда зашкаливают эмоции, не терпится подчинить ребёнка своей воле. А всего-то разговор у них шёл о том, чтобы отвести дочку на занятия балетом – это пешком несколько кварталов. Ребёнку же хотелось поехать на машине. Со стороны мне было видно, как принудительный тон разрушает изначальное единство дочки и отца. Что если бы муж отнесся к сопротивлению дочери мудрее? Что если бы он подключил чувство юмора и вообразил себя гоночной машиной, заурчал смешным мотором и стал носиться бы по комнате, показывая как быстро можно домчаться до пункта назначения на шинах-кроссовках? Возможно, ему для этого не хватило всего нескольких шагов, техники «одного выдоха» (которую мы разбёрем подробнее ниже) и всего лишь пары минут времени:

      • на осознание нарастающего раздражения внутри;

      • на переключение с позиции отрицания желаний ребёнка к позиции предложения и обсуждения разных вариантов, где творческий подход может сыграть решающую роль в том, чтобы вариант родителя оказался выигрышным;

      • на мудрость, чтобы прислушаться к тому, под влиянием какой боли ребёнок сопротивляется.

      Сейчас в роли мудреца-наблюдателя представьте, что вы можете:

      • понять, что гнев нарастает уже после первых вырвавшихся нравоучений;

      • найти способ, как нейтрализовать накал страстей с юмором СКАЧАТЬ