ВЫЙДУ ЗАМУЖ ПО ЛЮБВИ. Как сделать так, чтобы в этот раз все получилось. Ирина Игоревна Петрова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ решения и портить нам жизнь, разрушать то хорошее, что есть и в нас, и в отношениях.

      Осознанность – наш самый большой помощник, который позволяет вовремя включать мудрую часть, останавливать разрушительные действия и снова возвращаться в любящее состояние.

      Первый шаг осознанного создания отношений предполагает честные ответы на вопросы: какая моя истинная цель? Зачем мне отношения? Что я хочу создавать? Что буду поддерживать в отношениях? Не стоит торопиться и отвечать поверхностно на эти вопросы. Лучше спокойно поразмышлять и найти для себя действительно искренние и вдохновляющие ответы. А дальше – действовать и поддерживать себя на пути, снова и снова выбирая то, что будет улучшать отношения. Осознанность помогает нам различать: что главное, а что второстепенное; что разрушает, а что создает любовь; что сближает, а что отдаляет.

      Осознанное построение отношений – это возможность выбирать любовь вместо боли, доверие вместо обиды, единение вместо одиночества. Осознанность – это плодородная почва, в которой ростки любви, доверия и единения растут с каждым годом, превращая отношения в цветущий сад.

      Плюсы, выгоды и подарки осознанности

      Этот скромный перечень – лишь малая часть всего того, что может дать нам осознанное отношение к себе и жизни. Осознанность обогащает нашу жизнь во всех смыслах – и духовном, и материальном:

      – она наполняет наши мечты вдохновением и верой;

      – помогает мягко огибать те мысли и привычки, которые разрушают нашу жизнь и препятствуют достижению желаемого;

      – помогает помнить о принятых решениях и снова и снова возвращаться на выбранную дорогу;

      – развивает умение видеть причинно-следственные связи;

      – запоминает действия, которые дают нужные результаты;

      – помогает нам увидеть свои ошибки в самом начале процесса и не дает усугубить ситуацию;

      – осознанность помогает выбрать, во что мы будем верить и что будем поддерживать в себе;

      – избавляет нас от иллюзий снова и снова, слой за слоем;

      – помогает освобождаться от негативных и разрушительных убеждений;

      – подсказывает наилучшие решения;

      – помогает управлять мыслями и чувствами;

      – помогает переключаться в активное позитивное состояние;

      – учит балансировать наше психофизическое состояние, а значит улучшать здоровье, поддерживать молодость и красоту;

      – помогает поддерживать высокий уровень энергии;

      – укрепляет уверенность в себе и наполняет силой;

      – поддерживает в нас самые прекрасные стороны, помогает стать лучшей версией себя;

      – раскрывает способности и таланты;

      – поддерживает СКАЧАТЬ