Fisiología, entrenamiento y medicina del baloncesto (Bicolor). Julio Calleja González
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Название: Fisiología, entrenamiento y medicina del baloncesto (Bicolor)

Автор: Julio Calleja González

Издательство: Bookwire

Жанр: Сделай Сам

Серия: Baloncesto

isbn: 9788499108162

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СКАЧАТЬ liga nacional de la ACB, Campeones de la Euroliga (Terrados y Tramullas, comunicación personal, 2003), lo que nos hace reflexionar sobre la intervención del metabolismo glucolítico en competición y deja abierta una nueva línea de investigación en este campo.

       5. SÍNTESIS DE IDEAS FUNDAMENTALES

      La utilización del metabolismo glucolítico, tanto aeróbico como anaeróbico, parece tener una importancia mayor de la que se pensaba hasta ahora en el baloncesto de alto nivel. Su estudio puede aportar información práctica para ajustar las cargas de entrenamiento, conocer la situación metabólica de cada jugador durante la competición y diseñar estrategias nutricionales y de recuperación de la fatiga.

      La LA medida en sangre es el resultado del lactato formado y del eliminado; por ello, no es una valoración exhaustiva y correcta de la producción de la vía glucolítica, pero sí es una buena aproximación.

      Existen diferencias en la producción de lactato en función del tiempo jugado y del período de juego, apreciándose diferencias entre los distintos cuartos del partido.

      También hay que destacar las diferencias entre las distintas posiciones de juego (mayor en los jugadores exteriores que en los interiores) y entre los jugadores de alto nivel y los de niveles inferiores, lo que muestra que la especialización del puesto en la cancha define el perfil fisiológico del jugador.

      Parece que en los partidos de entrenamiento no se llega a los niveles de intensidad y de producción de lactato que se encuentran en partidos de competición real. Posiblemente los partidos de entrenamiento deberían contar con factores adicionales que estimulen la motivación de los jugadores y que les hagan emplearse con mayor intensidad en los lances del juego.

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      Refoyo I. La СКАЧАТЬ