Лечебное питание. Лучшие рецепты блюд против простатита и других мужских болезней. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 200 мл молока.

      Обед:

      – 250 мл супа овсяного молочного протертого;

      – 200 г фрикаделек мясных (любое нежирное мясо, хлеб белый, молоко, масло растительное);

      – 200 г пюре тыквенного с растительным маслом;

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 100 г желе фруктового;

      – 200 мл киселя.

      Ужин:

      – 150 г котлет паровых рыбных (фарш рыбный, хлеб белый, молоко, масло растительное);

      – 150 г пюре овощного (картофель, кабачок, масло растительное);

      – 200 г каши перловой на молоке;

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 200 мл отвара шиповника.

      Перед сном: 200 мл молока.

      2-й день

      1-й завтрак:

      – 200 г омлета парового;

      – 200 г каши рисовой на молоке;

      – 200 мл чая с молоком.

      2-й завтрак:

      – 150 г котлет рыбных (фарш рыбный, хлеб белый, молоко, масло растительное);

      – 200 г пюре кабачкового с растительным маслом;

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 200 мл молока.

      Обед:

      – 250 мл супа молочного с вермишелью;

      – 200 г фрикаделек мясных (любое нежирное мясо, хлеб белый, молоко, масло растительное);

      – 200 г пюре овощного (картофель, морковь, молоко, масло сливочное);

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 100 г желе фруктового;

      – 200 мл отвара шиповника.

      Ужин:

      – 200 г рыбы отварной;

      – 150 г пюре овощного (кабачок, морковь, масло растительное);

      – 200 г каши овсяной на молоке протертой;

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 200 мл отвара шиповника.

      Перед сном: 200 мл молока.

      3-й день

      1-й завтрак:

      – 100 г творога;

      – 30 г сметаны;

      – 200 г каши овсяной на молоке;

      – 200 мл чая с молоком.

      2-й завтрак:

      – 50 г тефтелей (фарш куриный, хлеб белый, молоко, масло растительное);

      – 200 г пюре овощного (картофель, морковь, масло растительное);

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 200 мл молока.

      Обед:

      – 250 мл супа рисового молочного;

      – 200 г фрикаделек мясных (любое нежирное мясо, хлеб белый, молоко, масло растительное);

      – 200 г пюре овощного (свекла, картофель, масло растительное);

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 100 г желе фруктового;

      – 200 мл компота.

      Ужин:

      – 200 г рыбы отварной;

      – 150 г пюре овощного (картофель, кабачок, масло растительное);

      – 200 г каши рисовой с тыквой;

      – 1 ломтик хлеба белого;

      – 200 мл СКАЧАТЬ