Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия. Валентина Титова

Чтение книги онлайн.

      2 ст. л. измельченной смеси трав с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Пить по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

      Маточное молочко с медом для повышения уровня женских гормонов

      1 часть маточного молочка

      100 частей меда

      40 г цветов ромашки аптечной

      30 г корней валерианы

      30 г мяты перечной

      Залить две столовые ложки измельченного сбора ½ литра кипятка, настоять в термосе 2–3 часа, процедить. Пить по одному стакану утром и вечером. Этот настой успокаивает, уменьшает боли при климактерическом синдроме. Одновременно с настоем надо принимать смесь маточного молочка с медом по ½ чайной ложки 2–3 раза в день.

      Кожные заболевания. Возвращаем здоровье коже

      Противовоспалительный настой из базилика при заболеваниях кожи

      1–2 ч. л. высушенных и измельченных цветков базилика

      1 ст. кипятка

      Измельченные цветки базилика залить в термосе стаканом кипятка и настаивать в течение 2–3‑х часов. Процедить и принимать в теплом виде по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой.

      Ячменная солодовая ванна

      Такая ванна оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие при различных заболеваниях кожи.

      1,5 кг измельченного ячменного солода

      3 л кипятка

      Залить ячменный солод кипятком, настоять 30—45 минут, процедить и вылить в ванну. Для приготовления детской ванны достаточно 500 г ячменного солода.

      Коклюш. Имбирь и лимон

      Имбирный чай с лимоном

      При коклюше нужно ежедневно выпивать 3–5 стаканов имбирного чая, добавляя в него кусочек лимона. Имбирный чай можно давать детям, начиная с 3 лет, но дозу имбиря лучше снизить в 1,5–2 раза.

      Колит. Лечимся квасом и травяным чаем

      Квас из ржаных сухарей с семенами укропа

      Такой квас рекомендуется при любых нарушениях пищеварения, повышенном газообразовании, запорах и колитах. Он повышает секрецию желудочного сока, подавляет гнилостные процессы в кишечнике, выводит из него токсины, а также является желчегонным средством.

      500 г сухарей из ржаного «Бородинского» хлеба

      250 г сахара

      20 г семян укропа

      5 л воды

      10 г дрожжей

      Сухари залить холодной кипяченой водой и оставить на 4 часа. Затем процедить, добавить сахар, семена укропа, дрожжи и держать в теплом месте в течение 2–3 дней. Когда на поверхности сусла образуется стойкая пена, квас процедить, разлить по бутылкам, закупорить и хранить в прохладном месте в вертикальном положении.

      Обезболивающий чай

      Этот чай поможет снять боль и нормализует состояние не только СКАЧАТЬ