Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия. Валентина Титова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - Валентина Титова страница 38

СКАЧАТЬ цветки базилика измельчить, залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение 2–3‑х часов. Остудить, процедить. Использовать для промывания глаз 3–4 раза в день.

      Люмбаго. Боремся с прострелами

      Согревающие компрессы при люмбаго, болях в спине и ногах

      2 ч. л. порошка имбиря;

      1 ч. л. куркумы;

      ½ ч. л. острого красного перца (например, чили);

      1 ч. л. растительного масла;

      1 ч. л. воды.

      Имбирь, куркуму и перец смешать, добавить теплой воды и размешать до кашицеобразного состояния. Затем нагреть растительное масло (лучше всего горчичное или кунжутное, но можно и обычное). Залить горячим маслом кашицу и быстро, но тщательно растереть.

      Нанести еще теплую смесь на марлю или кусок хлопчатобумажной ткани, наложить на больное место и прикрыть пергаментом или целлофаном. Закрепить шарфом или бинтом и держать этот компресс 30 минут. Затем смыть теплой водой с мылом и нанести любой питательный или смягчающий крем для тела. После этого желательно снова укутать больное место (идеально – шерстяным платком или шарфом прямо на голое тело) минимум на 2–3 часа или на ночь.

      Обычно такого прогревания хватает, чтобы оборвать приступ люмбаго (прострел в пояснице) и не дать ему развиться в процесс с воспалением суставов и окружающей хрящевой ткани.

      Мастит. Вернем здоровье груди

      Мазь из портвейна с травами для предупреждения мастита

      20 г травы полыни обыкновенной

      30 г цветков календулы лекарственной

      20 г листьев белены черной

      70 мл портвейна

      70 г свиного смальца

      Растительное сырье смешать, растереть в порошок, добавить портвейн и смалец, хорошо перемешать. Варить на медленном огне 15 минут, процедить и охладить. Использовать как мазь. И не забудьте посоветоваться с вашим лечащим врачом, прежде чем начать лечение травами!

      Метеоризм. Чтобы газы не мучали

      Мятно-имбирный чай при метеоризме

      1 ст. л. мяты перечной

      1 ст. л. ромашки

      1 ст. л. натертого свежего корня имбиря или 1 ч. л. порошка имбиря

      1 л воды.

      Заварить все компоненты как обычный чай, закрыть, дать настояться 10 минут и процедить.

      Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день.

      При желании к этому сбору можно добавить укроп и фенхель.

      Чай из базилика от метеоризма

      1–2 ч. л. с верхом травы базилика

      ¼ л. кипятка

      Траву базилика залить кипятком и дать настояться 10—15 минут, процедить. При необходимости выпить. Принимать при хроническом метеоризме 2 раза в день в течение недели, затем следует сделать перерыв на две недели и снова повторить курс лечения в течение 7‑ми дней.

      Помидоры от метеоризма

      3 помидора на 200 г

      ½ ч. л. семян укропа

      ½ ч. л. семян тмина

      1 ч. СКАЧАТЬ