13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность. Леонид Сергеевич Руденок

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и в какой-то нелепой ситуации поцарапал/а ее дверь. Не сильно, еле заметно. Но в договоре прописано, что придется платить за каждое малейшее повреждение. Твое воображение станет выдумывать негативные сценарии, раздувая из мухи слона, при которых эту царапинку заметят и тебе предъявят (выставят) огромный штраф на оплату. Начинается внутреннее беспокойство… Состояние начинает становиться тревожным, а в сознании бегают мысли о том, как этого можно избежать. Например, путём лжи. Главное, чтобы не было наказания в виде ущерба для своего кармана и самолюбия.

      Наш столь прагматичный ум, в подобных случаях – делает все, чтобы избежать ответственности и выйти сухим из воды. И в ход могут пойти разные грязные приемы… Конечно, ты можешь сказать, что это тебя не касается и ты всегда отвечаешь за все свои поступки. Тогда замечательно. Моя мысль направлена к тем, кто в подобных ситуациях – начинает сильно волноваться и сталкивается с сомнениями внутри себя, прокручивая разные мысли, как например такая: «Может постараться отрицать вину, если что-то заметят и не нести никакого возможного наказания за свои действия».

      Подобные мысли, когда ты стремишься избежать ответственности за свои ошибки и начинаешь заблаговременно прокручивать негативные сценарии – продиктованы страхом. Страх, который пытается заразить тебя негативными прогнозами на будущее. И вынуждает испытывать беспокойство, порой без явных причин. Так еще и навязывает прибегнуть к возможному обману.

      В данном случае, важно учиться обнулять, все всплывающие в своем сознании, негативные прогнозы. Не позволять испортить себе настроение и состояние в конкретный момент и затем переживать его, вплоть до того, как конкретная ситуация полностью не разрешиться.

      И важно понять мысль, что ошибки совершают все. И лучше заплатить за них, чем позволить данным невыгодным привычкам зафиксироваться. Первая из которых – привычка бояться вымышленного будущего, выдумывая мифические наказания (последствия) за какие-либо просчеты. Бояться осуждения и чьих-либо обвинений.

      Наша задача – не позволять страху властвовать над собой. Осознавая ту мысль, что он живет только внутри твоей головы и ничего общего с реальность не имеет.

      То, что всплывает в сознании – лишь догадки. Но достаточно поддаться их влиянию и страх начнет диктовать не только неприятное состояние внутри себя, но и возможно, вынуждать совершать подлые поступки. И тогда формируется другая невыгодная привычка…

      Всегда рассуждай логически… Даже, если увидят, заметят, обвинят – заплати. Но никогда не бойся совершать ошибки. Никогда не бойся их признавать. Научись платить за них, если потребуется, а не пытаться избегать. Чтобы твоя психика не привыкла мухлевать. В жизни – это не выгодно, но многие думают иначе. Что чем изворотливее и хитрее ты будешь себя вести, тем эффективнее.

      Только такие люди не дальновидны и не понимают, что они действуют против себя. Они предполагают, что им все сойдет с рук. Не учитывая, что становятся СКАЧАТЬ