13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность. Леонид Сергеевич Руденок

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ И чтобы твой собственный ум (сознание) по завершению этого практического задания – увидело свои же противоречивые тенденции и мысли. В таком случае, у тебя активируется определенная степень осознанности и начнет формироваться понимание, как и что нужно менять в своей жизни. И чего тебе так не хватает в своей жизни. После этого задания, я попрошу тебя посмотреть один фильм, но об этом позже…

      2. Приступим к заданию… Но начни его выполнять, будучи наедине с собой, когда никто не сможет тебя отвлечь. Желательно в вечернее время, когда город засыпает, а ты чувствуешь, как успокаиваются твои внутренние вибрации после всего дня. Чем чаще ты станешь анализировать любые вопросы наедине с собой, тем лучше для твоего развития. Всегда, озадачившись каким-то сомнением или тревожным внутренним состоянием – сперва создавай условия, при которых все твое внимание может быть полностью сфокусировано и направленно на обдумывания конкретных вопросов.

      3. Итак… Представь, что ты находишься один в кинотеатре и смотришь фильм. Но не просто очередное кино снятое в Голливуде, столь увлекательное и насыщенное по своему сюжету… А ты находишься в кинозале, где запускаю киноленту и дают тебе право выбрать тот жанр, тот сюжет, того героя (как он выглядит, какими качествами обладает, какие поступки совершают) и те испытания (обстоятельства), которые он преодолевает и которые хочешь видеть ты. Чтобы было интересно смотреть за происходящим на экране, не отрываясь.

      4. Вспоминай своим сознанием, что приходит на ум и выпиши все те фильмы, которые произвели на тебя наибольшее воздействие. Возможно, эти фильмы – ты любишь часто пересматривать. Задайся вопросом: «почему»? Но важным является не то, какие спецэффекты тебе нравится наблюдать в конкретном кино. И не те приемы, которые используются в жанре ужасов, чтобы держать зрителя в напряжении. Нет. А именно то, как и что делает главный герой на протяжении всего фильма. Возможно, он преодолевает различные испытания или что-то исследует. Нужны такие примеры сюжетов и действующих лиц, где сюжет, наполнен различными событиями, с которыми они сталкиваются.

      Выполняй упражнение письменно, расписывай все подробно. В малейших деталях. Чтобы впоследствии этот сценарий – остался в твоей жизни и был всегда на виду. Твоя задача – на время стать режиссером своего кино, где главный герой будет собран из лучших совокупных фрагментов и элементов, которые складываются из различных образов и являются для твоего ума предпочтительными, раз таковые запомнились.

      Это могут быть, как разные герои и отдельно взятые сюжетные события. Так и один фильм, в котором происходящее – полностью олицетворяет твои предпочтения… Когда тебе нравится и сюжет, и главный герой и то, как снято кино, как выглядят актеры, какое музыкальное сопровождение… И все декорации, и обстоятельства, показанные в фильме… Другими словами, приготовь свой собственный салат из любимых ингредиентов (или собери свой конструктор lego).

      5. Какой бы сюжет ты хотел для своего кино? Понравилось СКАЧАТЬ