Уход за телом. Краткая энциклопедия. А. Сотникова

Чтение книги онлайн.

      Требуется: 100 мл натурального жидкого экстракта хвои.

      Приготовление. Налить ванну, развести в ней хвойный экстракт.

      Применение. Принимать ванну 20 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 250 г свежих лепестков роз, 25 мл натурального растительного розового лосьона или масла.

      Приготовление. Налить ванну, добавить лепестки, лосьон или масло розы.

      Применение. Принимать ванну 30–40 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 2 л молока, 150 мл сливок.

      Приготовление. Налить ванну, добавить молоко и сливки.

      Применение. Принимать ванну 30–40 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 3 чашки свежесваренного натурального крепкого кофе.

      Приготовление. Налить ванну, влить процеженный кофе.

      Применение. Принимать ванну 20 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 2 ст. л. цветов гвоздики, 3 капли эфирного масла гвоздики, 200 мл воды.

      Приготовление. Цветы залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

      Применение. Принимать ванну 30–40 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 3 ст. л. листьев герани, 2 капли эфирного масла герани, 400 мл воды.

      Приготовление. Листья залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

      Применение. Принимать ванну 20 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 1 ст. л. цветков жасмина, 4 капли эфирного масла жасмина, 500 мл воды.

      Приготовление. Цветки залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

      Требуется: 2 ст. л. цветов лотоса, 2 капли эфирного масла лотоса, 400 мл воды.

      Приготовление. Цветы залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.