Она засмеялась (если пациент смеется, он гораздо восприимчивее): «Вы хотите сказать, что не я контролирую свое сознание, а оно меня?» «Похоже на то, – сказал я. – Не хочешь ли получить от меня свидетельство, где я напишу, что ты сдала экзамен на управление своим сознанием?» Она удивилась: «Вот будет здорово!»
Я попросил Кэрол представить себе, что она держит в руке сертификат на право управления своим сознанием. Она закрыла глаза и улыбнулась. Я понял, что ей удалось представить себе такую картину, и поэтому не стал переспрашивать. Прямо сейчас, сидя передо мной, Кэрол переориентировала свое сознание. Теперь она сидела в кресле водителя и чувствовала себя свободно и уверенно. Мы повторили упражнение «Увеличение изображения».
Как раз сегодня (в день, когда я писал эту главу) ко мне пришел пациент, которому я посчитал нужным объяснить теорию об управлении сознанием. Я сказал: «Если не вы будете управлять им, то либо оно будет скакать, не разбирая дороги, либо, что еще хуже, за его управление возьмется кто-либо другой». «Вы правы, – ответил он мне, – за него взялась моя жена, она просто с ума меня сводит». Для него этот ответ не был метафорой, он действительно считал, что жена, управляя его сознанием, ведет его туда, куда оно идти не желает.
Как создать условия для изменений
Перед тем как изменить чьи-либо мысли или чувства с тем, чтобы изменить саму личность, необходимо создать условия, способствующие подобным изменениям. Многие люди настолько запутались в самих себе, что не верят в возможность изменения.
Вспомните: «Я мыслю, следовательно, я существую». Если они считают, что не могут измениться, добиться перемен будет весьма непросто. Такой пессимизм обычно является результатом неудачных попыток измениться в прошлом. Иногда сопротивление переменам оказывает расстроенное и ослабевшее эго. Человек изо всех сил цепляется за ощущение собственного «я» в страхе перед дезинтеграцией личности. Большинство моих пациентов перед тем, как прийти ко мне, уже побывали почти везде. Ничего не помогло. Некоторым даже предлагали не обращать внимания и жить, как получается. К сожалению, среди терапевтов и представителей сходных профессий есть и такие, кто мало понимает человеческую сущность. Поэтому-то я и взялся писать эту книгу. Я надеюсь, что она заставит профессионалов кое-чему подучиться, а тем, кто потерял надежду на избавление, позволит СКАЧАТЬ