Самоучитель по Йоге Сновидений. Татьяна Марковник

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ так как в тот день, когда должно было состояться генеральное сражение, Александр Македонский проспал. Он спал настолько безмятежно и глубоко, но в самый ответственный момент он проснулся, пришел в себя и одержал одну из самых блестящих побед в истории. Это, можно сказать, был первый блицкриг, зафиксированный в истории. Он разгромил в несколько раз превышавшую в количестве армию соперника, при этом он не изнурял себя бессонными ночами за картой и продумыванию многочисленных планов. Он прекрасно понимал, что реальность нужно познавать с разных граней.

      Иногда выспавшийся человек принимает правильные решения, к которым он и не подошел бы, даже если бы год не спал или спал по три часа в сутки. Это же относится и к многочисленным студентам. Некоторые студенты начинают в последний день перед экзаменом лихорадочно готовиться. Это не самый оптимальный вариант для сдачи экзамена. Перед экзаменом самое главное – выспаться. Попытка любой ценой сократить количество сна, с позиции йоги сновидения – безумие.

      Если вы откроете книжку по йоге, которую перепечатали из образца, изданного для Индии, и там будет написано, что йог или йогиня встают в четыре утра, занимаются сначала одной практикой йоги, затем другой, затем еще много чего полезного делают, затем идут на работу, то у вас может создаться впечатление, что они вообще не спят. Есть достаточно большое количество последователей йоги на Западе, которые свято придерживаются, как им кажется, чисто йоговских канонов. Это один из примеров того, что нужно очень грамотно переносить знание из одной культуры на другую. Во-первых, начнем с того, что, вставая в четыре часа утра, они не ложатся в двенадцать часов ночи, как это бывает у западного человека с его электричеством и интернетом. А во-вторых, чудесная цифра в четыре часа утра выбрана еще и потому, что в Индии бывает очень жарко уже часов в девять, и заниматься йогой в это время там просто невозможно из-за жары. А вовсе не потому, что нужно не спать.

      Состояния сознания

      Чтобы превратить сны в духовную практику, надо изменить отношение ко снам. Рассмотрим йоговский подход к необходимости спать.

      Согласно аксиоматике, у нас есть единая невероятная, трудно постижимая реальность, которую мы не видим полностью, не понимаем, потому что находимся в неведении (из-за действия майи). Майя – это ни хорошо и ни плохо. Майя делает нас свободными друг от друга, она разделяет нас и отделяет нас от высшего, Абсолюта. Когда мы преодолеваем майю, сбрасываем пелену неведения, мы видим мир каким он есть, видим связи, как мы все друг с другом соединены, видим высшую реальность и достигаем уровня бога, Абсолюта.

      Но мы не можем жить в майе, не имея представления о полной картине мира. И поэтому мы переходим из состояния бодрствования в состояние сна, чтобы это как-то компенсировать.

      Точнее, этих состояния три – это состояние СКАЧАТЬ