Автор: Боб Бейтс
Издательство: Эксмо
Жанр: Самосовершенствование
Серия: Лучший мировой опыт
isbn: 978-5-699-98507-4
isbn:
Берн считал, что, хотя состояние «Взрослый» обычно оказывается самой эффективной тактикой, иногда состояние «Родитель» или даже «Ребенок» приводит к хорошим результатам.
Однажды я работал с группой менеджеров среднего звена в крупной британской компании, производящей автомобили. Единственную женщину в группе звали Карен. Она рассказала мне, что ее начальник ежедневно превращает ее жизнь в ад. Он постоянно хотел навредить Карен и разговаривал с ней с издевкой. Очевидно было, что начальник Карен вел себя как «требовательный родитель». Чтобы соответствовать положению, Карен стала вести себя как «адаптивный ребенок». Таким образом, менеджер получил чего хотел, а Карен по-прежнему была разочарованной и несчастной.
Затем она стала применять на практике модель Берна и вместо того, чтобы мяться и стремиться всем угодить, она задавала себе вопросы: «Почему он хотел, чтобы я это сделала?», «Как мы можем вместе работать, чтобы преодолеть все трудности?», «Как мне помочь ему добиться наилучших результатов?» Она перевела ситуацию из «требовательный родитель обращается к адаптивному ребенку» во «взрослый обращается ко взрослому», и положительные результаты не заставили себя долго ждать.
Вот несколько советов о том, как лучше применять модель Берна:
1. Анализируйте свое эго-состояние во время работы с другим человеком (это может быть любое из пяти состояний).
2. Поймите, что вы можете быть в любом эго-состоянии.
3. Примите, что:
• взаимодействие «родитель»/«ребенок» или «ребенок»/«родитель» дает краткосрочные результаты;
• взаимодействие «родитель»/«родитель» может привести к конфликту, особенно если оба «родителя» находятся в состоянии «требовательный родитель»;
• взаимодействие «ребенок»/«ребенок» может вообще не привести ни к каким результатам, особенно если оба «ребенка» находятся в состоянии «адаптивный ребенок»;
• взаимодействие «взрослый»/«взрослый» дает наилучшие долгосрочные результаты.
4. Начинайте любое взаимодействие словами «Как», «Что», «Когда», «Почему». Обещаю, так вы с собеседником встанете на ступень «взрослый»/«взрослый». Это требует упорства, но рано или поздно у вас обязательно получится.
Эта модель очень полезна. Если вы как коуч собираетесь овладеть лишь ограниченным количеством теорий, советую вам овладеть этой техникой. Она должна быть в вашем арсенале.
1. Уверен ли я, что мое душевное состояние соответствует ситуации, когда я веду коммуникацию со своим слушателем?
2. Осознаю ли я, в каком эго-состоянии находятся мои слушатели?
3. Правильное ли я выбрал эго-состояние, чтобы добиться долгосрочных удовлетворительных результатов?
Теория 10
Джозеф Луфт и Гарри Ингхэм: Окно Джохари
Используйте эту теорию, когда хотите понять, насколько хорошо вам как коучу удается давать и получать обратную связь.
Луфт и Ингхэм предложили схематично СКАЧАТЬ