Entspannung. Andrzej Stanislaw Budzinski
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Название: Entspannung

Автор: Andrzej Stanislaw Budzinski

Издательство: Tektime S.r.l.s.

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9788873040552

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СКАЧАТЬ DIE ZEIT HEILT ALLE WUNDEN!

      Auf der einen Seite ja, es braucht Zeit für alles auf der Erde, aber auf der anderen Seite müssen wir nicht glauben, dass die Zeit alle Wunden ohne unsere Zusammenarbeit heilt. Jede Wunde muss auf geplante und systematische Art verarbeitet werden. Wir müssen wissen, was zu tun ist.

      

      

       Der erste Schritt, um die Vergangenheit zu heilen!

      Meine Vergangenheit beeinflusst meine Gegenwart. Die positiven und die negativen Dinge. Mit den positiven Dinge haben wir keine Probleme, im Gegenteil, sie machen uns Freude. Jene die uns lästiger sind, sind die negativen Dinge und, unter den negativen Dingen jene, die wir vernachlässigt haben, ohne sie zu ordnen. Es genügt nicht, die negativen Dinge zu vergessen, die uns haben leiden lassen, wenn sie nicht geordnet sind, lassen sie uns auch heute leiden und, wenn wir sie so lassen, auch morgen und übermorgen... Woher wir das wissen? In stressigen Situationen oder im Streit kehrt unser ganzes Erleben zurück und nimmt uns die Kräfte.

      Was bedeutet das?

      Dass sie in uns sind wie versteckte, unterdrückte Krankheiten sind, “unter Kontrolle” - aber aktiv. Es genügt ein wenig “Feuer” und sie kehren zurück, um uns schlecht fühlen zu lassen. Um sie unter Kontrolle zu halten brauchen wir Energie, viel Energie... die Dinge der Vergangenheit, die nicht geordnet sind, sind wie Vampire, die Energie saugen. Versucht euch vorzustellen – wenn es viele sind, “fressen” sie die ganze Energie, die wir zum Leben benutzen müssen. Uns fehlt es an Energie und wir sind psychisch und körperlich schwach. Ich denke, wir haben verstanden, warum wir diese Mühe auf uns nehmen müssen, um unsere Vergangenheit abzustauben und in Ordnung zu bringen.

      Um besser zu verstehen, was und warum, erzähle ich euch eine Geschichte. Ich erinnere mich ehrlich gesagt nicht daran, wo ich sie gelesen habe, aber dass spielt keine Rolle. Versuchen wir, sie zu lesen, wobei wir uns selbst betrachten.

      Passt auf!

      Es war einmal ein sehr schönes Königreich, das aber auch sehr gefährlich war, weil es voll von Räubern war. Sie waren überall. Sie waren sehr lästig und verursachten den Leuten viel Unbehagen. Sie raubten und benahmen sich sehr schlecht! Die Leute beschwerten sich. Viele Male versuchte der König, sie zu besiegen, aber seine Versuche waren unnütz.

       Die Sache wurde unerträglich. Der König mit seinen Ratgebern suchten eine Lösung, um ein für alle Mal das Problem der Räuber zu lösen. Nach einer langen Sitzung beschlossen sie, um die Hilfe von auf diese Fälle Rittern zu bitten.

       Ein Wunder!

       Bereits nach einer Woche der Anwesenheit der Ritter nahm die Aktivität der Räuber bedeutend ab. Nach einem Monat vergaßen die Leute fast die bösen Mieter.Alle waren zufrieden, sogar sehr zufrieden Sie wussten nicht, wie sie den Helden danken sollten.

       Jedoch! Achtung!

       Die Räuber sind von Natur aus sehr listig und auch in diesem Fall zeigten sie die größte List. Um nicht völlig besiegt zu werden, versteckten sie sich und sagten: wir verstecken uns und tun so, als gäbe es uns nicht mehr. Wenn die Ritter weggehen, beginnen wir wieder mit unseren Aktivitäten!

       Alle im Königreich waren überzeugt, dass die Räuber nicht mehr da waren und baten den König, die Ritter zu entlassen, wobei sie ihnen höflich dankten.

       Der König – ein weiser Mann – antwortete: Es scheint, dass die Räuber nicht mehr da sind, das scheint aber nur so. Ich sage euch, dass sie noch da sind, aber sich versteckt haben. Wir haben die erste Phase der Schlacht gewonnen. Jetzt müssen wir ihnen folgen und sie suchen, bis wir sie alle vernichtet haben. Bis wir das nicht getan haben, können wir die Ritter nicht wegschicken.

      

      

      Versucht mir zu antworten: wie lange noch sind die Ritter im Königreich geblieben?

      

      

      

      

       Ihr wisst es nicht?

       Dann schlage ich euch ein Spiel vor!

      Schreibt die Buchstaben des Alphabets der Reihe nach auf... [4]

       ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___

      6 21 5 18 9 13 13 5 18

      

      

       Der zweite Schritt, um die Vergangenheit zu heilen!

      Vor dem Schmerz wegzulaufen ist eine natürliche Sache. Unsere negativen Erfahrungen sind schmerzhaft für uns, zu schmerzhaft, also haben wir drei Möglichkeiten:

      1 wir stellen uns ihnen, trotz des Schmerzes,

      2 oder wir verschieben sie, indem wir sie vergessen,

      3 oder wir verstecken sie und tun so, als wäre nichts geschehen.

      Leider wählen viele von uns die zweite oder dritte Möglichkeit. Versucht euch vorzustellen; ein nicht gelöstes Problem, ein zweites, ein drittes und so weiter...

      Was denkt ihr?

      Was passiert in euch?

      Wir lassen zu, dass die “Vampire” ins uns wachsen. Und sogar noch mehr, wir bieten Ihnen zu essen an und erlauben ihnen, unsere wertvolle Energie zu verbrauchen, die uns erlaubt zu leben. Aber in diesem Fall fehlt sie uns, weil wir in uns Parasiten haben, die sehr, sehr ausgehungert sind. Sie essen und wachsen, wir hingegen werden immer schwächer.

      Sagt mal, gefallen euch die Vampire?

      Habt ihr keine Angst vor ihnen?

      Mir persönlich gefallen sie nicht!

      Deshalb habe ich beschlossen, mein Gedächtnis zu ordnen!

      

      

      Wie ich vorher geschrieben habe, genügt es nicht, den Verstand einmal wieder zu ordnen – es müsste eine kontinuierliche Arbeit sein, jeden Tag am Ende des Tages. Es genügt nicht, unsere Vergangenheit zu vergessen oder zu verstecken und so zu tun, als wäre alles ok.

       Es ist nicht ok!

       Die ungeordneten Dinge kehren früher oder später zurück...

      Diese Arbeit können wir während der Entspannung machen, wenn wir die Technik dazu lernen. Einen Spaziergang im Archiv unserer Erinnerungen СКАЧАТЬ