Stop love. Разлюбить за сто дней, или Когда нужно расстаться. Екатерина Ростиславовна Корзун
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Stop love. Разлюбить за сто дней, или Когда нужно расстаться - Екатерина Ростиславовна Корзун страница 3

СКАЧАТЬ здесь и сейчас. Но если рассматривать его как установку, то можно сделать ее мягче. Давайте попробуем переписать это предложение и сделать не таким категоричным. Более мягким для нас.

      Было:

      1. Горе мучительно душит меня.

      Стало:

      1. Это естественно – болезненно проживать горе.

      Теперь сделайте сами упражнение и проанализируйте по примеру выше.

      Упражнение №1

      «Расставание – это…»

      Существительное (Кто? Что?)

      1.

      2.

      3.

      Прилагательное (Какое?)

      1.

      2.

      3.

      Глагол (Что делает?)

      1.

      2.

      3.

      Предложения (1существительное +1прилагательное +1глагол)

      1.

      2.

      3.

      Конфликт…

      Установка…

      Актуальная ситуация…

      «Люди приходят, чтобы уйти…»

      Причины расставаний.

      Главная причина всех расставаний это недосказанность. Все мы очень сложные существа. Вроде так похожи: у каждого две руки и два глаза, мама и папа, мысли и чувства, небо над головой… Все мы были когда-то детьми. У всех есть свои страхи… Но. Каждый по-разному борется с ними.

      В отношениях мы эгоистичны. Мы боимся. Боимся потерять. Боимся недополучить. Боимся поделить с кем-то еще нашу любовь. Ту любовь, которую получаем от другого. Которую мы присвоили себе. Как то, что принадлежит нам. Единицы могут признаться своему партнеру, что боятся потерять его любовь. Многие мастера отрицаний – будут кричать и доказывать, что любви вообще не существует. И не то, что они сами – никто другой любить не в состоянии. В чем-то они конечно и правы. Итак, рождается причина номер один.

      1. Боюсь потерять любовь – и как следствие – веду себя так, чтобы меня бросили или бросаю сам первый.

      Что происходит с нами, когда мы испытываем страх? Мы находимся в состоянии стресса.

      В отношениях страх проявляется навязчивыми мыслями:

      С кем он? Она?

      Любит ли меня еще?

      Пишет кому-то еще?

      Смотрит на кого-то еще?

      Думает ли обо мне?

      Знакомится? Улыбается?

      Звонит?

      Занимается сексом?

      Каждый легко может узнать себя в этих вопросах. Они свойственны нам всем. И мужчинам и женщинам. Каждого посещают подобные мысли. Но не все адекватно справляются с ними. Кто-то, увидев лайк под фото, уже фантазирует физическую измену. Изводит себя. Кто-то идет по-другому пути изводит свою партнершу. Первый случай более опасен. Так как мы не видим мыслей партнера. К сожалению, мы не телепаты и не можем читать мысли. Но нашему избраннику нужно справляться СКАЧАТЬ