Я начинаю действовать!. Татьяна Титаренко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ как творческого, так и духовного, неся свою любовь, знания и опыт людям!

      Я вновь хочу признаться моим дорогим женщинам в своей безграничной любви ко всем им, и дай Бог силы и творческого начала с любовью в сердце продолжать свой путь на высоком уровне профессионализма и человеколюбия!

      Вновь не удержалась от благодарности и отступила от темы. Но я просто «мурлычу», думая о своих любимых женщинах! Когда у меня еще будет такая возможность?!

      А что же наша Елена-Несмеяна? Спустя два месяца она сама подошла ко мне и сказала, что стала получать удовольствие от занятий, поверила в себя и в меня как инструктора. А дальше? Вот ее рассказ спустя 6 месяцев:

      «Так случилось, что мое первое знакомство с калланетикой (именно с этой техники я начала свой путь в профессию инструктора—автор) произошло в очень непростой для меня период. После 15 лет совместной жизни распался брак. Уходил он, а я осталась с ребенком-подростком в «трудном» возрасте, массой бытовых и материальных проблем. Расставались «по-плохому», я была крайне издергана и депрессивна. Перспектива стать озлобленной теткой, «разведенкой», неудачницей стояла передо мной очень отчетливо. Рыданиям в подушку я предпочла занятия в спортивном зале.

      Три раза в неделю я спешила сюда, как на свидание, я реально боялась пропустить хотя бы одно занятие. Весь психологический дискомфорт переживаемого периода уходил, что называется, вместе с потом. И результат не заставил себя ждать. Я поверила и почувствовала, что все может измениться к лучшему. Да так оно и было! Судите сами: я похудела на 16 кг, полностью изменила свой гардероб (что было крайне важно и в плане повышения самооценки, и в плане разрыва связи со старым). У меня снова появилось желание быть среди людей, общаться с ними. Я продвинулась по службе, у меня улучшились отношения с дочерью, с нескрываемой гордостью передававшей мне восхищения своих подруг, которые думали, что ее мама сделала пластическую операцию. Мы чаще стали бывать вместе, нас принимали за сестер. Перемены были настолько разительными, что люди, которые не видели меня полгода, просто не узнавали меня. Жизнь стала наполняться яркими красками, я поняла, что многое могу, я окрепла морально и физически.

      Не буду кривить душой, говоря о том, что моя связь с фитнесом с тех пор неразрывна. Это не так. Жизнь диктует свой ритм. Но опыт роста над собой, мысль о том, что многое можно самой изменить в собственной жизни, что у меня все получится – это самый бесценный дар, который дал мне спортивный зал.

      Прошло время, я снова не одна, дочь уже вышла замуж, у меня есть внучка. Но я снова в зале. Почему? Это совсем другая история, но так легче преодолевать жизненные трудности и добиваться цели».

      Начиная с этой истории, я буду и дальше опираться на результаты и полученный жизненный опыт женщин, решивших прийти в фитнес. Я прошу людей записывать результаты, которыми им хочется поделиться со мной, и таким образом у меня скопилась уже целая папка на разные темы. Лучшие из них, в помощь людям, я решила напечатать СКАЧАТЬ