Название: Я начинаю действовать!
Автор: Татьяна Титаренко
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785449639752
isbn:
Я НАЧИНАЮ ДЕЙСТВОВАТЬ!
Наше планирование и выработка истинных целей и желаний помогают привести в порядок свой ум, развивают способность ясного видения перспектив своей жизни. Но это все не означает, что вы должны «удариться» в другую крайность и стать:
1) сверхорганизованными, а именно: резко менять питание, не принимать приглашения друзей и близких отмечать важные даты вашей или их жизни, кардинально, в напряжении менять жизненный сценарий своих привычек;
2) сверхактивными, чтобы вы не «напрягали» и не «выстраивали» свою семью и все свое окружение;
3) сверхконцентрированными на проблемах и трудностях.
Мы будем просто пробовать, в этом действе нет излишнего напряжения. Мы будем подниматься по ступенькам роста своей личной дисциплины и осознанности для раскрытия своих возможностей, которые заложены в каждом изначально. Мы будем помнить, что нас задумали очень сильными людьми, и мы так много для себя можем сделать САМИ. Мы будем менять взгляды на себя, чтобы сформировать новую систему основных жизненных убеждений.
Именно эта система сформирует нам внутренний стержень, который даст уверенность, силу духа, здоровье, радость жизни и любовь!!!
Итак, в путь к самим себе!
В первое время вы можете увлечь за собой людей-единомышленников. Но моя практика выявила «синдром подруг»! Если к подруге приехали родственники, и она вынуждена пропускать занятие, то и вы принимаете решение сегодня не идти! А это значит, вы выпадаете из системы, теряется мышечная память, внутренний настрой… Люди, которые ходят ко мне многие годы, так «зарядили» своих близких и друзей, что они даже не звонят больше в часы работы в зале. Эти женщины заставили понимать и уважать их внутренний мир ценностей!
Если вы почувствуете, что определенные люди тормозят вашу инициативу или хотят поколебать вашу веру в себя, и вы при этом еще не чувствуете достаточно сил, чтобы противостоять им, уйдите из их круга общения. Отступление в такой момент является проявлением силы, а не слабости. Это есть сила. Слабостью будет то, что вы дадите кому-то управлять вашим сознанием, вашей волей и свободой. Найдите источник поддержки, который сохранит ваше спокойствие и веру.
Мы должны идти к своей цели легко и радостно, без сомнений и колебаний, напряжения и страха, т.е. свободно. У. Беджот сказал: «Самое высшее наслаждение – сделать то, чего, по мнению других, вы не сможете сделать».
У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Я НАЧИНАЮ ДЕЙСТВОВАТЬ!
Глава1. ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ФИТНЕСА
СИЛА ЛЮБВИ
Мне легко писать эту книгу, потому что весь мой жизненный опыт, наблюдения и мои выводы показывают путь к реальным результатам.
СКАЧАТЬ