Название: Искусство останавливать время
Автор: Педрам Шоджай
Издательство: Эксмо
Жанр: Эзотерика
Серия: Mindfulness / Осознанность
isbn: 978-5-04-091240-7
isbn:
Сегодняшняя практика должна уделить время подобным размышлениям и отметить моменты, когда вы не испытали радости и забыли повеселиться. Скука – симптом несоответствия. Установите связь сердца с тем, что когда-то вызывало страсть, и верните себе радость жизни. Ищите!
Создание наследия
Вы задумывались когда-нибудь о своем наследии? Сегодня мы этим займемся!
Как и все на этой планете, вы ограничены во времени. Пьете ли вы овощной сок, принимаете ледяные ванны, избегаете полуфабрикатов или лечите дыхание женьшенем, в свое время все равно придется покинуть земной мир. Каким будет ваше завещание?
Большинство людей в этом случае переносит внимание на детей. Они думают, что вырастили хороших детей, воспитали достойную смену и теперь могут свернуть на обочину. Хорошо, вы проехали много километров на своем пути, но что еще вы совершили? Как вы изменили собственный мир? Сегодня мы поговорим о работе, которую еще предстоит проделать.
Какое дело для вас самое важное в жизни? Какую несправедливость вам невыносимо терпеть? Что из увиденного вокруг не дает уснуть по ночам?
Пришло время принять вызов.
В мире много проблем и число их только увеличивается, потому что слишком многие сидят в стороне и считают такие задачи неразрешимыми или предлагают решать их другим.
Но никого другого не существует.
Такие люди или часами смотрят телевизор, или живут собственными страстями. Если что-то вызывает в вас интерес или раздражает, то это верный знак, что вы должны решить эту трудную задачу. Эта работа – ваша карма.
Какую эпитафию вы хотели бы увидеть на своем надгробии? Вы довольны историей своей жизни или в ней не хватает чего-то главного? Если бы вы знали, что вам скоро предстоит умереть и хотели бы чего-то добиться, то какому делу вы посвятили бы все оставшиеся годы? Какие слова на памятнике сделали бы вас счастливым и гордым? Запишите эти слова. И не завтра, а прямо сейчас.
Независимо от того, создаете ли вы свое уникальное наследие или еще не знаете, что нужно совершить, – пора сделать первые важные шаги к своей цели. Пусть это будет лишь один небольшой шаг, который слегка направит мир в «хорошую», по вашему мнению, сторону.
Вы думали, что посвятите себя этой задаче, когда закончите работать и выйдете на пенсию? Нет. Тогда у вас станет меньше энергии и мотивации, но больше всяческих заболеваний и нечем будет любоваться. Сделайте что-то сегодня.
Начните прямо сейчас. Внимательно обдумайте наследие, которое вы хотите оставить после себя миру, и приступайте к составлению программы его реализации… сегодня же! Затем сделайте одну небольшую вещь, которая продвинет вас в этом направлении. Возможно, сейчас вы сумеете выкроить всего пару часов в неделю на планы по созданию своего наследия. Это нормально. СКАЧАТЬ