Искусство останавливать время. Педрам Шоджай

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Искусство останавливать время

Автор: Педрам Шоджай

Издательство: Эксмо

Жанр: Эзотерика

Серия: Mindfulness / Осознанность

isbn: 978-5-04-091240-7

isbn: 2017

Аннотация:

Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу ‒ пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.