Название: 21 шаг к тантрическому сексу. Трехнедельный пошаговый курс для мужчин
Автор: Алексей Александрович Соколовский
Издательство: Издательские решения
Жанр: Руководства
isbn: 9785449023018
isbn:
ПРАКТИКА: «Подпитка от Солнца»
Хорошо иногда делать практику созерцания «новорождённого» Солнца. Обрати внимание: смотреть на уже вставшее Солнце – опасно для глаз: можно получить ожог роговицы и даже ослепнуть. Но когда Солнце, багрово-малиновое, апельсиновое, красивое, только-только встаёт над горизонтом, когда края его диска ещё чётко видны – смотреть на Солнце безопасно, и главное, это момент Силы. Смотри в эти секунды на Солнце, позволяя ему как бы войти внутрь тебя, «пей Солнце глазами». Солнце будет как бы проходить насквозь через твоё тело и выходить через ноги. Очень важно не «просто смотреть». Когда ты просто смотришь – ты всегда смотришь «наружу», и твоя энергия тоже течёт наружу. Чтобы научиться «пить Солнце глазами» – надо расслабить глаза, позволить взгляду смягчиться, «сдаться», «принимать». Ты почувствуешь, как Солнце слово заглядывает в Тебя – и в каком-то смысле ты тоже смотришь в Себя, хотя глаза открыты и взгляд формально направлен наружу… Откройся внутренне этой дикой, невероятной мощной энергии! Если захочешь, мысленно скажи: «Дай мне силы, Солнце-брат!» И представь лучик-вектор от Него к тебе. От Солнца не убудет, а Тебе – прибудет. Ты почувствуешь, когда Солнце станет неприятно ярким, теряет цвет – сразу прекращай практику. «Питьё Солнца» глазами запускает мощные процессы очищения, и позволяет ускорить выход блоков из тела. Я стараюсь делать эту практику как можно чаще.
ТИШИНА
«Каждый день в течение часа… ничего не делай, находись в полном уединении».
В нашу эпоху объёмы информации, окружающей нас, просто зашкаливают. Житель мегаполиса за день волей-неволей просматривает около 7000 рекламных объявлений! Семи тысяч, Карл! Так что надо иногда проводить «информационный детокс» (digital detox – модный тренд на Западе, загугли). Выключи телефон, не слушай и не смотри ничего, даже книжку не читай. Посиди в своей комнате, или побудь на природе в тишине и уединении. Железно по часу в день будь ОДИН. Такую практику, кстати, рекомендовал «всем благородным мужам» ещё знаменитый китайский философ Чжуан-цзы (тот самый автор известной притчи про бабочку).
Одиночество – тягостно, уединение – целительно. Для Женщины естественно выплёвывать по 5000 слов в день, но для Тебя – нет, для Тебя это удар по энергетике. Ты оценишь этот совет – по часу быть СКАЧАТЬ