Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия. Просто о сложном. Ирина Денисова

Чтение книги онлайн.

      Вся эта тройная перегрузка привела к тому, что появились все нарастающие симптомы нервного переутомления.

      Как-то, возвращаясь со свидания в трамвае очень поздно, будущий доктор почувствовал, что стал задыхаться, пульс участился. Еле доехал до дома, по дороге теряя сознание.

      Дома тревога и страх еще больше усилились. Вызвали скорую. Врачи сделали кардиограмму, укололи, прописали лекарства.

      Помогло на время, а паника по поводу здоровья все продолжала усиливаться. Ему назначали все новые и новые обследования, которые не приводили ни к каким результатам. Обращались к невропатологам, профессорам.

      Наконец будущие коллеги-психотерапевты посоветовали обратиться к известному доктору-психиатру.

      Странный человечек в белом халате спросил:

      – А Вы голоса не слышите?

      Эта фраза мгновенно отрезвила и оказала лечебное воздействие, заставила задуматься и принимать меры по спасению здоровья.

      Молодой человек позвонил тренеру и попросил отправить его в спортивный лагерь. В лагере он купался, загорал, делал пробежки, занимался спортом.

      Через две недели симптомы прошли и никогда больше не появлялись.

      По прошествии времени он понял – это был кратковременный невроз на почве переутомления, или панические атаки.

      Зная симптомы заболевания, остается только выяснить причину, и работать прежде всего с ней.

      Из книг можно узнать, что паническое расстройство – это крайне распространенное, склонное к затяжному течению заболевание, начинающееся в молодом возрасте. В 2—3 раза чаще оно наблюдается у женщин.

      Проявление панического расстройства – это повторяющиеся приступы тревоги, или панические атаки. Периодичность их появления – примерно 1 месяц.

      Для больного паническая атака означает необъяснимый, мучительный приступ плохого самочувствия. Он обычно сопровождается страхом или тревогой.

      Паническая атака – это состояние, при котором естественная реакция, когда организм рассматривает себя в связи с непредвиденной ситуацией, неуместна или неадекватна.

      Симптомы панической атаки:

      В состоянии стресса увеличивается продукция гормонов надпочечников, особенно адреналина.

      Это приводит к повышению метаболизма белков, жиров и углеводов для быстрой продукции энергии и использования ее организмом.

      При этом увеличивается напряжение мышц, повышается частота сердечных сокращений и частота дыхания, появляется тенденция к повышению свертывания крови.

      На лице появляется выражение угрозы, готовности к нападению, этот тип реакции является совершенно нормальным и помогает больному выжить.

      С другой стороны, симптомы, обусловленные резким увеличением СКАЧАТЬ