Тупики в отношениях. Одиночество. Заметки психолога. Александра Викторовна Павловская
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Тупики в отношениях. Одиночество. Заметки психолога - Александра Викторовна Павловская страница 8

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Что делать в такой ситуации? При работе с психологом внимательно исследовать и учиться говорить и объяснять, искать причины того дискомфорта, что человек чувствует.

      До тех пор, пока не возникнет ясность. Когда будут названы чувства, мысли, желания, которые действительно есть изнутри.

      Тогда появляется энергия для активной жизни и действий.

      Куда девать агрессию? Теневая сторона «хороших» людей.

      Люди бывают разные. Легко заметить ярких, харизматичных, талантливых личностей.

      Трудно НЕ заметить постоянно ноющих, жалующихся, недовольных, критикующих каждую молекулу в любом, кто умудрился к ним приблизиться и страдающих от одиночества и отсутствия любви и дружбы при этом стиле общения.

      Здорово, когда среди близких есть простые, устойчивые, живые и искренние люди. Рядом с ними интересно жить, можно преодолевать трудности и душа радуется.

      И есть еще один тип людей – «хорошие» люди.

      Первое впечатление о них обычно замечательное. Они добрые, светлые, позитивные, правильно-хорошие.

      С ними многие хотят дружить и общаться.

      Они нравятся другим людям. Радуют их.

      Они сглаживают конфликты и уходят от выяснения отношений, если есть возможность.

      Они часто и много говорят хороших, добрых слов.

      Они не устраивают скандалов и ссор и держат свое мнение при себе.

      Они часто прибегают ко лжи, но не прямому вранью, а умолчанию, отрицанию и вытеснению неприятных моментов.

      Изредка, когда их «довели», приятная, милая фасадная часть приоткрывается и на свободу выскакивает как будто бы совершенно другой человек:

      ненависть, обида, гнев, ярость, страх, стыд, боль

      обрушиваются на их собеседника как цунами и извержение вулкана нежданно-негаданно.

      Что происходит?

      Когда-то давно родители «хорошей девочки» воспитывали ее определенным образом.

      Их послание ей «будь хорошей, и только тогда мы тебя полюбим».

      Далее в каждой семье идет расшифровка понятия «быть хорошей девочкой».

      Хорошие девочки:

      1. не кричат

      2. не плачут громко и некрасиво

      3. не говорят о своих желаниях прямо

      4. не грубят (не хамят, не матерятся, не ставят ударения ошибочно и пр.)

      5. не испытывают негативных эмоций

      6. не носят небрежную одежду

      7. и так далее – списки обычно оказываются очень подробными и детальными

      Иногда я думаю, что у моих игрушек в кабинете больше прав и свобод, чем у тех, кого воспитывали как «хороших» мальчиков и девочек.

      Поскольку ребенок – живой человек, а не робот и не кукла, ему нужно куда-то направить свои реальные чувства, мысли и желания.

      С мыслями самое простое.

      «Хороший» человек разучается думать.

      Думать в значении мыслить СКАЧАТЬ