Название: Как предотвращать капризы и справляться с истериками. Практическое руководство для родителей
Автор: Екатерина Гончарук
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785448523540
isbn:
Вместе с этим, взрослеющему человеку обязательно нужно испытывать чувство победы, уметь добиваться своих целей, а не только подчиняться. Ведь так и рождается личность.
Выходом здесь может являться определение родителями для себя принципиальных моментов, которые должны соблюдаться. Всегда. И не слишком принципиальных, в которых можно уступить. Или уступить с условием.
Когда я формулирую правила для детей – я спрашиваю себя: «А помогут ли они им во взрослой жизни, будут ли полезны, или эти правила удобны только нам, взрослым?» Это отрезвляет и останавливает от того, чтобы требовать от детей лишнее.
Упражнение «Определяем границы»
Возьмите лист бумаги и напишите основные правила, с которыми вы познакомите ребенка и которые будут регулировать поведение членов вашей семьи. Разделите правила на 4 пункта.
1. Нельзя никогда – не более 5 таких запретов для раннего возраста, чтобы ребенок мог их запомнить.
2. Нельзя, но иногда, при определенных условиях, можно.
3. Можно. Что ребенок может решать сам.
4. Нужно. Действия, которые вам важно, чтобы он совершал.
Приведу несколько примеров возможных правил:
Как устанавливать границы?
Перед тем, как озвучить составленные вами правила ребенку, полезно задать себе несколько вопросов:
• Могу ли я сформулировать правило коротко и конкретно, чтобы ребенок понял его? Лучше всего его формулировать в безличной форме: «Трогать горячие предметы опасно» вместо «Не трогай горячие предметы».
• Является ли это правило справедливым? Не ущемляет ли оно чьих-либо прав или потребностей?
• Согласовано ли это правило с другими членами семьи и действуем ли мы как единая команда?
Правила – это не то, что можно назначать и менять по собственной прихоти или слишком часто. Правила – это основа для разрешения противоречий и выстраивания поведения всех членов семьи. Благодаря правилам, ребенок знает, что вы ждете от него. Это способствует формированию опоры и чувства безопасности.
Запрещая или разрешая что-то, помните и о своих собственных интересах. Вы можете сообщить ребенку о своем праве на комфорт: «Я не хочу, чтобы ты это делал, потому что я не хочу это потом долго убирать». Вы тоже человек и имеете права, пусть ребенок учится считаться с желаниями и потребностями других членов семьи.
Пошаговый алгоритм установления границ
Есть два способа донесения правил до ребенка. СКАЧАТЬ