Название: Как предотвращать капризы и справляться с истериками. Практическое руководство для родителей
Автор: Екатерина Гончарук
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785448523540
isbn:
Простые способы переключения внимания ребенка:
1. Возьмите с собой интересную книжку и что-нибудь вкусненькое – чтобы его внимание было приковано к более знакомым объектам.
2. Походите большими, а потом малюсенькими шагами.
3. Сделайте вместе несколько глубоких вдохов.
4. Попейте воды или умойтесь.
Сохраняйте собственное спокойствие, помня о том, что в его возрасте не уметь ждать и сидеть тихо – это нормально.
Самые распространенные места для накопления эмоций и последующих возможных истерик:
Детский сад с большим количеством детей. Ребенку приходится подчиняться правилам и часто делать не то, что он сам хочет. За целый день психика накапливает напряжение даже просто от того, что вокруг шумно и много других малышей. Тяжело сосредоточить внимание на чем-то и побыть с самим собой.
Детская площадка. Много детей, двигательная активность, разборки из-за игрушек, возможная агрессия других малышей.
Замкнутые пространства с ограниченными возможностями активности. Очереди, поездки в транспорте.
Торговые центры и другие общественные места с большим количеством ярких и шумных объектов. Внимание ребенка постоянно переключается, и в какой-то момент происходит перенасыщение впечатлениями.
Если вы заметили связь вышеописанных ситуаций с проявлением слез у малыша – проще всего решить это путем профилактики.
• Уважайте режим дня ребенка, уложите его спать или переключите на более спокойный вид деятельности. Можно почитать книжку или тихонечко попеть песенку. Если он устал где-то в общественном месте, постарайтесь уединиться и посидеть обнявшись, или просто закройте его от окружающих, например, шалью. Если чувствуете, что переутомление близко, минимизируйте раздражители и создайте возможность малышу передохнуть.
• Можно отвлечь ребенка на некоторое время. Например, вы идете с площадки домой и видите, что малыш уже сильно устал, начинает проситься на ручки или хныкать. Расскажите ему сказку – и путь к дому окажется СКАЧАТЬ