Греко-римская борьба для начинающих. Коллектив авторов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Греко-римская борьба для начинающих - Коллектив авторов страница 3

Название: Греко-римская борьба для начинающих

Автор: Коллектив авторов

Издательство:

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn: 5-222-08076-5

isbn:

СКАЧАТЬ взаимных стоек уделяется внимания недостаточно, особенно в начальном периоде обучения.

      Таблица 1. Сочетания взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость и их символы

      Классификация положений в разделе техники борьбы полустоя

      В этом разделе борьбы возможны положения: атакующий стоит, а его соперник – на коленях (колене) – символ

       атакующий – на коленях, а соперник – в стойке – символ

      Захваты осуществляются на средней и дальней дистанции.

      Классификация захватов в положении стоя и полустоя

      При борьбе стоя схватка может какое-то время проходить без захвата. Большая часть времени проходит в условиях взаимных захватов одной или двумя руками (схема 2).

      Схема 2. Классификация захватов по связям в условиях одноименной и разноименной взаимных стоек

      Захваты противника при борьбе стоя могут быть:

      – двусторонние (за разноименные стороны противника);

      – двусторонние, накрест (за одноименные стороны противника);

      – односторонние (за одну сторону противника).

      При отвлечении от взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость классифицировать захваты невозможно. Поэтому каждый захват будет рассматриваться в условиях взаимной и разноименной стоек.

      Двусторонние захваты (на разноименных сторонах противника) могут быть прямыми (при правой стойке атакующего разноименная сторона противника захватывается на более близкой дистанции правой рукой, а левая рука захватывает за руку) и обратными (при правой стойке атакующего правая рука захватывает на более дальней дистанции, чем левая).

      По дистанции захваты могут быть дальними (за концы рук, в локтях), средними (за отвороты, ворот на шее, пояс спереди), ближними (на спине, обхватом плеча узлом, сверху или снизу, обхватом головы).

      В свою очередь эти захваты (за исключением дальних) могут быть верхними и нижними (по месту расположения по высоте).

      Захваты накрест (на одноименных сторонах). Если при правой стойке атакующего, правая рука расположена поверх левой, захват называется верхним, если ниже правой – нижним.

      На нижнем уровне (по дистанции и месту расположения) захваты делятся так же, как и двусторонние.

      Захваты односторонние (на одной стороне противника).

      Среди них могут быть односторонние прямые, когда при правой стойке атакующий захватывает правую сторону противника, и односторонние обратные, когда при правой стойке атакующий захватывает левую сторону противника.

      По дистанции и высоте расположения эти захваты делятся так же, как и в предыдущих случаях.

      Ниже приводятся захваты, используемые в греко-римской борьбе (рис. 3).

СКАЧАТЬ