Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев

Чтение книги онлайн.

      II. Основная часть

      1. Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

      (После тестирования учитель проводит сравнительную характеристику результатов, полученных каждым учеником, отмечает динамику. Ученики вносят свои результаты в дневники самонаблюдения.)

      2. Метания мяча на точность

      (Учитель делит класс на 2 группы. Каждая группа располагается на своей половине зала и выбирает пару, которая будет перекатывать или перебрасывать баскетбольный мяч. Остальные ученики берут по одному теннисному или малому мячу.)

      1. Ученики в паре перекатывают баскетбольный мяч с одной стороны на другую, а остальные ученики по очереди бросают малые мячи так, чтобы попасть в катящийся баскетбольный мяч. Упражнение выполняется 30 с, после чего происходит смена пары и т. д.

      Если есть возможность, то можно попробовать посчитать, кто и сколько раз сумеет попасть. Пары должны стараться катать мяч со средней скоростью.

      2. Ученики в паре перебрасывают баскетбольный мяч друг другу, а остальные ученики по очереди бросают малые мячи так, чтобы попасть в летящий баскетбольный мяч. Упражнение выполняется 30 с, после чего происходит смена пары и т. д.

      В конце учитель может сравнить количество попаданий у учеников. Ученики убирают баскетбольные мячи на место и берут по одному малому мячу.)

      3. Подвижная игра «Чей дальше?»

      (Учитель делит класс на команды и проводит игру. Играть лучше несколькими подгруппами, чтобы ученикам не приходилось долго ждать своей очереди. Сыграть можно сначала на дальность, а затем на точность. В этом случае учитель задает номер линии, в которую нужно попадать. Одно очко приносит попадание только в эту линию, попадание в любое другое место очков не приносит. Задавать можно разные линии, то поближе, то подальше. Линии можно начертить мелом или отметить изолентой, или же используем разметку зала.)