Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса - Артем Юрьевич Патрикеев страница 18

СКАЧАТЬ Теперь четверки сливаются в двойки, образуя две колонны (ученики вспоминают то, как они перестраивались в две колонны, должен получиться тот же порядок). Далее учитель действует аналогично, перестраивая при необходимости учеников в одну колонну. Повторить еще раз, чтобы ученики запомнили правила перестроения.

      (Разучивают разминку на месте.)

      II. Основная часть

      1. Тестирование по прыжкам в длину с места

      (После тестирования учитель проводит сравнительную характеристику результатов прошлого года и этого, полученных каждым учеником, отмечает динамику и тех учеников, которые сумели улучшить результат. Ученики вносят свои результаты в дневники самонаблюдения.)

      2. Футбольное игровое упражнение «Квадрат четыре два»

      (Учитель делит класс на команды и проводит игру. Каждая команда играет на своей половине зала. Задача: по первому сигналу передачи выполняются руками, по второму сигналу нужно поймать мяч, положить на пол и продолжить игру ногами. Новый сигнал – снова игра руками и т. д.

      Если в классе много девочек, которые совсем не любят футбол, то можно сделать так, чтобы мальчики играли ногами, а девочки руками. Однако передачи девочки должны выполнять низом, чтобы мальчикам было удобно останавливать катящиеся мячи. А мальчиков предупредить, что девочкам по рукам ногами бить нельзя.

      Сигнал дается примерно через минуту – минуту играем руками, минуту ногами и т.д.)

      III. Заключительная часть

      (Заканчивают играть за 4—5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место. Учитель проводит построение, подводит итоги игры и урока. Отмечает какой вариант передач в квадратах получался у учеников лучше и как удавались переходы. Сразу игроки врабатывались, переходя с игры руками, на игру ногами или нет?)

      Упражнение на развитие координации движений и расслабление

      Ученики поднимают руки вверх, учитель командует: «Расслабляем кисти… локти… плечи…» Ученики, выполняя команды, опускают руки. Упражнение выполняется 2 раза. Надо убедиться, что ученики точно чувствуют, что они расслабляют и на сколько».

      Домашнее задание

      Выполнить задания «Махи ногой» и «Стойка на одной ноге («ласточка») на с. 86, 87 учебника А. П. Матвеева.

      Повторить текст «Научитесь управлять собой. Проверьте себя» на с. 25—27 учебника М. Я. Виленского (повторение).

      Урок 14. Броски малого мяча на точность (З)

      Цели: провести разминку с теннисными или малыми мячами; повторить технику броска малого мяча по подвижной мишени; провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижную игру «Чей дальше?».

      Формируемые УУД: предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своими физическим состоянием за счет отслеживания измерений показателей развития основных СКАЧАТЬ