Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения. Михаил Гаврилов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ разгрузочные дни, редко, но голодала по три дня, больше она не выдерживала. Ходила также месяца три в спортзал. Она отчаянно хотела похудеть, но вопреки ее ожиданиям, через три месяца она не сбросила ни одного килограмма, хотя «по-честному», до седьмого пота тягала железо и скакала на степ-платформах. Отвергая предложения тренеров о более щадящих режимах, она думала, что чем сильнее и длительнее нагрузки, тем быстрее получит заветную стройность. Но вместо этого под жиром хорошо росла мышечная масса, делая фигуру квадратной. Тренировки прекратились после очередного утреннего взвешивания и критического взгляда на себя в зеркало. Спорт был вычеркнут из жизни навсегда. Потом где-то в книжке вычитала умное слово «гипоталамический синдром», прониклась и сама себе поставила диагноз, оправдывающий свое ожирение. Подружки понимающе ей сочувствовали, сами-то они были как щепки, хотя ели все, что им хотелось, и много! «Я клюю, как птичка, я ничего практически не ем, – досадовала Вероника, – и при этом пухну на глазах. А все этот злополучный синдром».

      Муж, который в первые месяцы брака был очень внимательным к ней, пылким, что иногда ее «доставало», постепенно стал от нее отдаляться. Работа, да еще и беременность жены, затем ее вечное, неотступное дежурство у кроватки с первенцем охладили его пыл. После рождения Саши Вероника как безумная полностью погрузилась в материнство. Слегка располнела, забыла о подружках, изучила книги Спока и тренировалась в воспитании ребенка по зарубежным канонам.

      Затем появился второй сын. Но, как ни странно, здесь материнский экстаз слегка умерился. То ли устала Вероника, то ли однообразие ее существования ее стало напрягать. Она переключила свое внимание на мужа и поняла: поезд ушел! Конечно же, он содержал семью, любил детей, но она, Вероника, стала своему мужу ненужной. Упреки, слежки, подозрения с ее стороны стали привычным ритуалом. Потом она немного смирилась, страсти поутихли. Хотя в душе прочно поселилось мощное чувство ярости и злости. Злости и на себя, на свою бездарно загубленную молодость, на мужа, и… даже на детей…

      И сейчас, слушая речь консультанта, Вероника злилась на эту складно ведущую монолог девчонку. «Сколько можно болтать. И так все ясно. Надо начинать!» Быстро подписав договор, в котором были прописаны условия, женщина вышла в коридор. Одна пожилая женщина, как и она ранее, заполняла опросники. «Ну, надо же, и она худеть прибежала! Неужели ее дедок тоже на сторону смотрит?» – цинично подумала Вероника, и от придуманной схожей ситуации ей стало легче.

      Ольга Ивановна.

      «Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса».

Неизвестный.

      Конспектируя речь симпатичной девушки психолога-консультанта, Ольга Ивановна старалась ничего не упустить. В кармане лежали деньги, подаренные на день рождения сыном с невесткой. Внутренняя борьба насчет финансовой стороны курса снижения веса была короткой. Ольга Ивановна, домашняя бухгалтерия которой СКАЧАТЬ