Совершенный мозг. Как управлять подсознанием. Константин Шереметьев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ которые лежат внутри вас. Продолжайте мечтать, только скажите себе: «Я сейчас мечтаю о невозможном, недостижимом, беспредельном».

      Делайте так, пока не почувствуете уверенность силы, приходящую от великих желаний. Создавайте десятки, тысячи великолепных сценариев вашей жизни. Придайте вашим целям мировой, космический масштаб!

      У вас замирает сердце от предчувствия великих свершений, вдоль спины пробегает холодок и внутри вашего тела рождается мощная энергия жизни и действий. И вы улыбаетесь улыбкой сильного человека.

      А теперь из множества прекрасных и великих целей выберите одну – первоочередную. И теперь представьте, как большой журавль, летящий высоко в небе, превратился в маленького журавлика, попискивающего на вашем рабочем столе. А вам нужно вырастить из него большую и сильную птицу.

      Вот и приступайте. Из далекой мечты выберите первоочередную цель и примите решение достичь ее. Для этого разбейте на подцели и поставьте срок достижения первой подцели.

      Срок должен быть весьма небольшой. Не больше десяти минут. Другими словами, как только решили, то приступайте к делу немедленно. Сам факт начала действий окрыляет вас. А катить вагонетку гораздо проще, чем сдвинуть ее с места.

      А как только появляются сомнения, смотрите на них как на лужу. Не наступайте в них. Спокойно обходите сомнения и идите вперед, к осуществлению ваших желаний. Самый маленький успех уже дает вам силы двигаться дальше.

      Самую большую ошибку вы сделаете, если так и не сделаете первый шаг. Сознание тут же это запомнит: «Желание – решение – и сидим тихо». И в дальнейшем уже не даст вам его сделать. Оно так и будет блокировать вас. Причем блокировка будет подсознательная. Вы ее даже не заметите. Внутренне это будет ощущаться как: «Да, я сделаю это позже. Да и не очень хочется. Сегодня совсем нет настроения». Перейти к действию можно будет, но потребуется очень большое усилие.

      А если вы элементарно боитесь сделать первый шаг? Это нормально. Не надо бороться со страхом, выберите такой шаг, который хотя и может быть неудачным, но не приведет к катастрофе. Включите неудачу в возможный вариант развития событий и действуйте. И тогда неважно, что не получилось. Это и было запланировано. Поймите, в чем была ошибка, и попробуйте опять, пока не получится.

      В этом вам поможет прием «Тысяча чертей». Представьте, что каждое ваше сомнение – это маленький чертенок. Их много. Они бегают вокруг вас, строят рожи и грозят рожками. Попытки справиться с ними бесполезны. Они всюду. Из-за них вы даже не видите то, чем хотите заняться. Вы только гоняете чертей по комнате.

      Выход прост. Вам нужно поймать только одного чертенка. Только одного. Это несложно. Как только поймаете, он исчезнет. Ловите следующего. Но прелесть в том, как только поймаете двух-трех, все остальные разбегутся.

      Как правильно наступать на грабли

      Если вы увидите грабли, то вы на них не наступите. Но что делать, если кругом темно и весь пол усеян граблями? СКАЧАТЬ