Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта. Елена Вайз

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Да, бытие определяет сознание. Но если эти явления видеть как два взаимодействующих полюса единого целого и начать осознанно менять свое сознание, тогда уже изменится само бытие. Все у нас в голове. В том числе и лишний вес. В том числе и проблемы, связанные с лишним весом.

      Кстати, в последний раз я встречалась со своей худенькой подругой два года назад, уже после своего развода и даже после постразводного романа, который благополучно к тому времени завершился. И снова: «Тебе надо похудеть. Тогда у тебя не будет проблем с мужчинами», – сказала мне худая подруга, недавно расставшаяся со своим вторым мужем.

      Я не стала ей объяснять, что у меня нет проблем с мужчинами. Я не стала ей объяснять, что если я захочу, если возьму себе за труд понравиться кому-то, у этого кого-то не останется шансов на спасение. Я это называю «включить женщину». Когда мне нужно, я вхожу в особое состояние – включаю женщину – и мужчина тут же вспоминает, что он мужчина. А я женщина. И сколько во мне килограммов уже никому не интересно. Я открыла этот прием совершенно случайно опытным путем очень давно, лет в тридцать. Тогда я еще не знала, что все дело в вибрациях, которые мы излучаем.

      Есть женщины, которые точно так же, совершенно неосознанно, существуют в таком режиме нон-стоп. Зачастую они не блещут красотой и окружающие недоумевают, что находят в них мужчины. А все очень просто, мужчины находят в них женщин. А мне это неинтересно – постоянно быть женщиной. Но когда нужно, по делу, я «включаю женщину», и это всегда отлично работает. Так что у меня нет проблем с мужчинами. Но я не стала объяснять все это подруге. Я знала, что она не поймет. Толстые и худые – это как люди из разных миров. Худые обычно с некоторым пренебрежением смотрят на толстых, чувствуя свое превосходство. Толстые в свою очередь смотрят на худых с затаенной завистью, ощущая свою неполноценность.

      Когда-то и я завидовала худым. И ощущала свою неполноценность. А теперь нет.

      Вот зачем и почему эта книга. Моя книга не о том, как стать изящной и стройной. Моя книга о том, как стать счастливой. И стройной. И расстановка этих приоритетов – принципиальный момент. Именно в этом я вижу смысл своей книги. Я хочу поделиться не очередным рецептом стройности. Я хочу поделиться рецептом своего счастья.

      Методик, которые позволяют снизить вес, очень много. И каждая из них эффективна. Каждая. Можно считать калории, делать разгрузочные дни, не есть после шести, нагружать тело физическими упражнениями и худеть. Можно просто не есть после шести, а еще лучше после трех часов – и худеть. Можно придерживаться принципов раздельного питания – и худеть. Можно много еще чего делать, от чего зачастую хочется просто удавиться, но меж тем все-таки худеть. Можно. Но.

      Но есть очень важное «но». Все эти методики не решают саму проблему. Лишний вес уходит, а проблема остается. И стоит человеку «соскочить» с очередного метода снижения веса, все возвращается вновь. В еще более глобальных масштабах. СКАЧАТЬ