Без целлюлита. Дари Никардс
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Без целлюлита - Дари Никардс страница 26

Название: Без целлюлита

Автор: Дари Никардс

Издательство: Издательские решения

Жанр: Биографии и Мемуары

Серия:

isbn: 9785005077660

isbn:

СКАЧАТЬ должны весить: рост минус 120. То есть я должна весить даже меньше 43 кг. Как-то жутко об этом думать. У гимнасток практически те же цифры: по таблице я должна весить 39,5 кг. Надеюсь, я подрасту все же немного за лето, тогда весить можно будет больше…

      Но кого я обманываю? Я просто не хочу отказываться от всяких вкусняшек и садиться на диету. Как говорила Майя Плисецкая: лучшая диета – не жрать. Вот и нечего мне есть шоколадное печенье и пряники. Или надо сжигать полученные калории. Бегать начать что ли? Я же ненавижу бегать. Проблема… Не хватает мне танцев однако. Была бы физическая нагрузка. Дома попробуй в квикстепе попрыгать: места не хватит. Нужно искать себе союзника для пробежек. Не Ленку, ясное дело: она посмеётся над моей идеей и скажет, что я худею. Гульназ на физру не ходит. Будем обрабатывать Борьку.

      – Алло, Борька, у меня появилась гениальная идея!

      – Привет! Да? И что это за план по захвату мира?

      – Никакого захвата, просто хочу получше нормативы сдать по физре. Если километр я укладываюсь кое-как, то короткие дистанции у меня не получаются: нужно быстро бегать, а я не могу так разогнаться. Двести метров, прямо, беда: надо и бежать быстро, и выносливость сохранять.

      – Было бы на что жаловаться. Мы четыреста метров бежим. Вот где ад.

      – Тогда ты меня понимаешь. Нужно тренироваться.

      – И где? На улице грязь одна, и холодно.

      – Это сейчас. Не успеешь оглянуться, и мы на улице станем заниматься на физре. А сейчас можно бегать по коридорам школы. Легкоатлеты же по ним бегают.

      – Можно, конечно, но мы будем после уроков сразу бегать или потом приходить?

      – Думаю, лучше сразу, так проще и меньше вероятность пропустить тренировку.

      – Когда начнем?

      – Давай завтра. Бери форму и кроссовки. Будем бегать, когда физры нет.

      Борька немного помолчал.

      – Четыре дня в неделю?

      – Можно три: в субботу будет выходной. – Четыре дня в неделю я бегать явно не хотела, даже для избавления от целлюлита.

      – И в воскресенье выходной?

      – Само собой. Школа же закрыта.

      – Оки. Кстати, давай алгебру тогда сверим.

      – Ну, давай…

      Что ж сегодня меня ждёт первая пробежка по коридорам школы, надеюсь, я не возненавижу ее сразу. Не могу дождаться конца уроков: раньше начнем – раньше закончим.

      Ну, все – свобода.

      – Борь, жди меня, я сейчас переоденусь.

      – Я тоже, давай встретимся просто у арки перед спортзалом.

      – Ок.

      Хм, странно, конечно, переодеваться после уроков, чтобы бегать по коридорам. В младших классах мы играли в догонялки и прочие подвижные игры на переменах, и это было нормально. А теперь просто перемещаемся между кабинетами и прохаживаемся по этажам: неудивительно, СКАЧАТЬ