Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех лет. Ирина Тихомирова

Чтение книги онлайн.

      Рекомендации. Укрепляя мышцы спины и ног, родители должны постепенно способствовать переходу ребенка в вертикальное положение. Необходимо также укреплять двигательные рефлексы, улучшать понимание речевой инструкции. В этом возрасте ребенок может стоять и переступать ножками, чему необходимо способствовать. Нужно продолжать выполнение упражнений на развитие торсии позвоночника.

      Гимнастика и массаж для детей от 10 месяцев до 1 года 2 месяцев

      Особенности. Ребенок может стоять без опоры и самостоятельно ходить, поэтому упражнения делаются с учетом этих поз. Ребенок любит сидеть на корточках, в связи с этим следует использовать больше инструкций, речевых подтверждений по выполнению различных движений с применением всевозможных предметов. У ребенка развивается понимание речи, интонации, и этому надо способствовать. При оздоровительных занятиях с ребенком рекомендуется использовать следующие приемы.

      • Обхватывающие движения руками с использованием кольца и поддержкой речевыми командами.

      • Сгибание и разгибание рук и ног, сопровождаемые речевой командой и выполняемые приемами поглаживания, растирания, разминания, а также легкими вибрационными воздействиями с выполнением «скользящих шагов» как одновременно двумя ногами, так и попеременно то правой, то левой ногой.

      • Поворот со спины на животик вправо, удерживая малыша за ноги. Сопровождать упражнение речевой инструкцией. Данное движение ребенок должен выполнять и без поддержки.

      • Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

      • Присаживание ребенка при поддержке его за обе ручки, с речевой инструкцией.

      • Круговые движения руками – упражнение пассивное.

      • Поднятие прямых ног с речевой инструкцией – упражнение пассивное.

      • Движение по паравертебральным линиям вдоль позвоночника с соответствующим рефлекторным прогибом позвоночника.

      • Поворот со спины на животик при поддержке ребенка за руки, с речевой инструкцией, движение выполнять влево.

      • Приподнимание ребенка из позы лежа на животике при фиксации рук, с речевой инструкцией.

      • Упражнение для сгибания рук на приседание.

      • Массаж грудной клетки и животика – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

      • Дыхательные упражнения, сдавливание на выдохе по боковым линиям грудной клетки.

      Рекомендации. Ребенок лежит, а при некоторых упражнениях сидит. Следует стимулировать ребенка к ползанию, для чего широко использовать соответствующие речевые инструкции: «сядь», «дай», «возьми», «держи крепче», «отдай» и т. д. Нужно стремиться укреплять мышцы для сидения, стояния и воспитывать двигательные условные рефлексы с пониманием речи и координации движений, соблюдать ритмичность выполнения движений. Массаж следует проводить до выполнения гимнастических упражнений.

      Гимнастика и массаж для детей от 1 года 2 месяцев до 1 года 6 месяцев

      Особенности. СКАЧАТЬ