Главная книга для родителей. Искусство слушать и говорить (сборник). Элейн Мазлиш
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Главная книга для родителей. Искусство слушать и говорить (сборник) - Элейн Мазлиш страница 35

СКАЧАТЬ должно быть таким: «Я действительно пытаюсь понять, что ты чувствуешь по этому поводу». Только тогда, когда ребенок ощутит, что его слушают и понимают, он сможет учесть и ваши чувства.

      2. Поговорите о ваших чувствах («А вот что я чувствую в связи с этим»).

      Эта часть довольно короткая и ясная. Ребенку тяжело выслушивать родителя, который часами рассказывает о своем волнении, гневе или обиде.

      3. Предложите ребенку поискать решение, устраивающее вас обоих.

      Если есть возможность, пусть ребенок первый выскажет свои идеи. Важно удержаться от оценок этих идей и от комментариев. Как только вы скажете: «Ну, это не очень хорошая мысль», процесс завершился, а вы испортили все дело. Нужно принимать любые идеи. Очень часто самые непривлекательные мысли могут привести к прекрасным осуществимым решениям. Главное предложение – «Мы запишем все идеи». Писать необязательно, но так или иначе, если записывать любую идею, вклад каждого выглядит достойно. (Один ребенок как-то сказал: «Моя мама такая умная. Она записывает все мысли».)

      4. Решите, какие идеи вам нравятся, какие нет и какие вы хотите реализовать.

      Обращайте внимание на резкие замечания («Это дурацкая идея»). Взамен опишите ваши собственные чувства: «Я не очень довольна этим, потому что…» или «Это похоже на то, что я могла бы сделать…».

      5. Завершите дело.

      Есть опасность, что вас так захватят добрые чувства от того, что вы придумали возможное решение проблемы, что вы можете забыть о завершении процесса. Важно добавить:

      «Что нам нужно предпринять, чтобы реализовать этот план?»

      «Кто будет нести ответственность за это?»

      «К какому сроку мы это сделаем?»

      6. Не позволяйте ребенку обвинять или осуждать вас в любой момент.

      Ребенок. Да, но это не сработает, потому что ты всегда… Ты никогда…

      (Важно, чтобы родитель был тверд в момент, когда это происходит.)

      Родитель. Никаких обвинений или разговоров о том, что было раньше. Сейчас мы стараемся сосредоточиться на будущем!

      Вопросы по поводу метода «Решение проблемы»

      1. Допустим, план, который вы с ребенком разработали, некоторое время работает, а потом проваливается. Что тогда?

      Бывают ситуации, в которых наша решительность подвергается испытанию. Мы можем либо вернуться к назиданиям и наказанию, либо к чертежной доске. Например:

      Родитель. Я разочарован тем, что наш подход больше не работает. Я ловлю себя на том, что делаю за тебя твою работу, это мне неприятно. Дадим старому плану еще один шанс? Может, поговорим о том, что мешает его реализовать? Или придумаем другое решение?

      Будучи взрослыми, мы понимаем, что мало какие решения соблюдаются постоянно. То, что хорошо для четырехлетнего ребенка, может не работать сейчас, когда ему уже пять. То, что было хорошо зимой, может весной уже стать неактуальным. Жизнь – это непрерывный процесс приспосабливания и исправления. СКАЧАТЬ