Главная книга для родителей. Искусство слушать и говорить (сборник). Элейн Мазлиш
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Главная книга для родителей. Искусство слушать и говорить (сборник) - Элейн Мазлиш страница 19

СКАЧАТЬ было написано работающей мамой, которая прикрепила записку к телевизору

      Эта записка была повешена на обратной стороне двери, ведущей в спальню. Это была двухсторонняя табличка, которая предоставила двум уставшим родителям лишний час сна в воскресенье утром. Когда они были готовы впустить детей, они перевернули ее

      Этот папа устал от криков и, наконец, решил: пусть за него говорит записка

      Мама написала на бумажном самолетике слова, адресованные сыну и его другу, которые еще не умели читать. Они прибежали к ней узнать, что на нем написано, а когда узнали, то побежали обратно убирать игрушки

      Теперь вы знаете пять навыков, которые помогают взаимодействовать с детьми и не оставляют места для плохих чувств.

      Если ваши дети сейчас в школе, спят или каким-то чудом тихо играют, тогда у вас есть шанс потратить несколько минут на практику. Вы можете заострить ваши навыки на гипотетических детях, пока ваши собственные не нагрянут.

      Упражнение 1

      Вы заходите в спальню и видите, что ваш только что искупавшийся ребенок бросил мокрое полотенце вам на кровать.

      А. Напишите обычную фразу, которую вы могли бы сказать ребенку и которая не помогла бы в этой ситуации.

      ______________________________________________

      Б. В той же ситуации покажите, как можно использовать перечисленные ниже навыки, чтобы добиться взаимодействия с ребенком.

      1. Опишите, что вы видите, или опишите проблему:

      ______________________________________________

      2. Предоставляйте информацию:

      ______________________________________________

      3. Скажите одним словом:

      ______________________________________________

      4. Говорите о своих чувствах:

      ______________________________________________

      5. Пишите записки:

      ______________________________________________

      Вы только что применили пять разных навыков к одной ситуации. В следующих ситуациях выберете один навык, который, как вам кажется, будет наиболее эффективен по отношению к вашему собственному ребенку.

      Упражнение 2

      Ситуация А. Вы хотите раскрыть упаковку и не можете найти ножницы. У вашего ребенка есть свои ножницы, но он постоянно берет ваши и не возвращает.

      Бесполезное высказывание:

      ______________________________________________

      Умелая реакция:

      ______________________________________________

      Использованный навык:

      _______________________________________________

      Ситуация Б. Ваш ребенок оставляет свои кроссовки у кухонной двери.

      Бесполезное высказывание:

      ___________________________________________

      Умелая реакция:

      ____________________________________________

      Использованный навык:

      _____________________________________________

      Ситуация В. Ваш ребенок только что повесил свой мокрый плащ в стенной шкаф.

      Бесполезное высказывание:

      ______________________________________________

      Умелая реакция:

      _______________________________________________

СКАЧАТЬ