Название: Трансформирующая терапия: новый подход к гипнотерапии
Автор: Гил Бойн
Издательство: Издательские решения
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 9785448562914
isbn:
БОЙН: Семь лет. В каком вы классе?
СКОТТИ: Второй класс.
БОЙН: Второй класс. Скажите мне, что вы сейчас видите, слышите, чувствуете или испытывайте. Что происходит?
СКОТТИ: Учитель пишет на доске.
БОЙН: Посмотрите на учителя. Вы видите, что он пишет на доске. Как вы думаете, что он пишет?
СКОТТИ: Я знаю, как произносится это слово.
: Повторите еще раз.
СКОТТИ: Я знаю, как произносится это слово.
БОЙН: Повторите еще раз.
СКОТТИ: Я знаю, как произносится это слово.
БОЙН: Что учитель делает сейчас?
СКОТТИ: Она пишет. Она спрашивает.
БОЙН: Что вы чувствуете, что она спрашивает?
СКОТТИ: Я все еще раздражен.
ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ
БОЙН: Закончите вашу фразу: «Я раздражен, потому что..» или «Я раздражен из-за…» или «Я зол, так как…»
СКОТТИ. Я раздражен, потому что другой мой учитель смутил меня.
СЕНСИТИЗИРУЮЩЕЕ СОБЫТИЕ
БОЙН: Когда я сосчитаю от трех до одного, вы отправитесь в то время и место, где был другой учитель и вы были смущены. Три, два, один. Вы внутри или снаружи?
СКОТТИ: Внутри.
БОЙН: День или ночь?
СКОТТИ: День.
БОЙН: Вы один или с кем-то?
СКОТТИ: Кто-то рядом.
БОЙН: Кто именно там с вами?
СКОТТИ: Мои одноклассники.
БОЙН: Хорошо. Что происходит? Расскажите.
СКОТТИ: Мой учитель злится на меня, потому что я не хочу быть тихим.
БОЙН: Когда я дотронусь до вашего лба, вы услышите, что учитель говорит вам (Бойн дотрагивается до лба Скотти). Что он говорит вам сейчас?
СКОТТИ: Она говорит: «Выйди к доске».
БОЙН: Что вы чувствуете?
СКОТТИ: Мне стыдно.
БОЙН: Когда вам стыдно, что вы чувствуете в вашем теле? Погрузитесь в ваше тело и ощутите это чувство смущения.
СКОТТИ: Я зол.
БОЙН: Я зол. Вы можете сказать, где именно в теле вы чувствуете злость?
СКОТТИ: В моем животе.
БОЙН: В вашем животе. Опишите это чувство, например, «Я ощущаю то-то», или «Ощущения такие, что…»
СКОТТИ: Чувствую зажатость.
БОЙН: Хорошо. Немного подробнее. Какая зажатость? «Чувствую, как будто… ощущается…»
СКОТТИ: Я чувствую зажатость, как будто мой пояс сильно затянут.
БОЙН: Окей. Зажим, как будто ремень затянут вокруг вашей талии. Сколько вам лет?
СКОТТИ: Шесть.
БОЙН: Шесть лет. В каком вы классе?
СКОТТИ: В первом.
БОЙН: В первом классе. Вы не прекращаете разговаривать, и учитель поэтому вызывает вас к доске. Теперь вы стоите перед классом. Что она вам говорит?
СКОТТИ: СКАЧАТЬ