В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни. Кэтрин Вудворт Томас

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Я встречала очень религиозных людей, которые никогда не пытались понять себя, чтобы избавиться от эгоизма и обмана. Я встречала и таких, кто, называя себя атеистами или агностиками, не жалел сил на развитие в своей душе любви, доброты, сочувствия и милосердия. Вот поэтому я давно решила отказаться от ярлыков, связанных с понятием духовности, и научилась ценить сложность и уникальность пути каждого отдельного человека.

      Осваивая этот курс, вы заметите, что некоторые базовые духовные принципы, которые я исповедую и предлагаю вам, необычны и могут показаться неприемлемыми. Если такое случится, я прошу вас сохранить открытость и готовность к экспериментам с идеями и приемами, даже если они для вас непривычны. Я прошу вас не акцентировать внимание на возможной религиозной подоплеке, а сосредоточиться на сущности приемов и том эффекте, какой они окажут на вашу жизнь.

      Убежденные атеисты или агностики смогут использовать этот курс с той же пользой, как и люди религиозные. Обещаю никого в свою веру не обращать. Мои отношения с Богом – дело сугубо личное и постоянно развивающееся. Мне больше по душе развивать свои отношения с Богом, чем вести к нему кого бы то ни было. Я полагаю, что у вас есть собственное представление о делах духовных и вы развиваетесь в соответствии с желаниями своего сердца. В нашем мире есть нечто такое, для чего не нужно слов.

      Если можешь только карабкаться – начинай карабкаться.

Руми

      В этом курсе использованы элементы различных духовных традиций и методов целительства. Я расскажу о медитациях, физических упражнениях, сочинениях, художественных проектах и поступках, которые нужно совершить. Эти приемы помогают сделать процесс развития целостным и разносторонним. Этот курс обращен не к вашему интеллекту, а к душе. Другими словами, прочтите весь курс, а потом переходите к выполнению упражнений. Ваша жизнь изменится лишь тогда, когда вы осознаете необходимость выполнить курс, а не только прочитать книгу.

      Тем из вас, кто говорит, что «уже делал все это» (а я уверена, что такие есть), я предлагаю выполнять этот курс как духовную практику, а не как единовременное действие. Мало кто отказывается от молитвы, потому что уже молился сегодня. И никто не отменяет физических упражнений, потому что занимался физкультурой раньше. Можно прочесть целые тома о медитации, но они не заменят двадцати минут в день, посвященных реальной медитации. Только так можно получить реальную пользу от подобных занятий. Этот курс – практика, ощутимый опыт. Он призван изменить вашу жизнь, а для этого вы должны быть готовы забыть свое прошлое и начать действовать. Вам придется поработать.

      Я предлагаю вам завести особый блокнот для этого курса. Найдите ручку, которой вам приятно писать, и укромное безопасное место, где будете хранить блокнот. Держите его в недоступном для других месте – только тогда вы будете полностью откровенны со своим дневником. Не нужно беспокоиться, что кто-то заглянет вам через плечо. Эта работа нужна только вам – и никому больше (разве что вы сами решите поделиться с кем-то). Многие создают особые ритуалы – например, зажигают благовония или слушают медитативную музыку во СКАЧАТЬ