Название: В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни
Автор: Кэтрин Вудворт Томас
Издательство: Эксмо
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 978-5-699-97011-7
isbn:
Нет смысла пытаться изменить внешние условия. Нужно сначала изменить внутренние убеждения, и внешние обстоятельства изменятся сами.
Первая аксиома этого курса такова:
Жизнь – это творческий процесс. Наши мысли, убеждения, предположения, решения, действия и слова – это средства, которые мы используем для того, чтобы создать собственный опыт и жизненные обстоятельства.
Вы не можете изменить свою жизнь, пока не откажетесь от убеждения, что вы – жертва обстоятельств. Для многих из нас это нелегко. Всю жизнь мы считаем себя жертвами и несем на плечах этот груз. И, приняв на себя роль жертвы, нередко получаем любовь и сочувствие, к которым так стремимся. Порой мы наказываем своих обидчиков, заставляя их год за годом наблюдать за нашими страданиями. Все это совершенно понятные причины, заставляющие человека брать на себя роль жертвы. Но цена такого поведения чересчур высока. Проще говоря, оставаясь жертвой, вы лишаете себя любви. Надеюсь, мы сможем изменить ваше отношение к жизни, открыв перед вами великолепные возможности, которые ждут вас, стоит лишь отказаться от стереотипа жертвы.
Мы строим судьбу своими намерениями. Хотя жизнь, которую мы ведем, движется в определенном направлении и имеет предсказуемые результаты, мы в любой момент можем изменить это направление, сформулировав четкое намерение.
Итак, мы подошли ко второй аксиоме:
Мы способны создавать жизненные обстоятельства и возможности, формулируя четкие намерения, реализуя их и живя в соответствии с ними.
Многие люди вообще не формулируют намерений, а живут ожиданиями. Эти ожидания обычно не исполняются и ведут к разочарованиям и обидам. Так происходит потому, что мы не признаем, что сами должны исполнять свои желания и мечты.
Жизнь состоит из того, о чем человек думает целый день.
Каждый вопрос, убеждение, отношение или предположение служит барьером между вами и вашими отношениями с другим человеком.
Проблемы наших взаимоотношений являются зеркальным отражением наших внутренних проблем в отношениях с собой. Если нам трудно построить любовные, заботливые, гармоничные отношения с другим человеком, ключ проблем – в нас. Спросите себя: почему вы не можете любить себя и заботиться о себе?
И вот она, третья аксиома:
Когда вы меняете отношение к себе, то соответственно меняется и весь внешний мир.
Не изменив отношение к себе, мы не можем рассчитывать на серьезные перемены, просто изменив свое внешнее поведение. Меняя внутренний ландшафт, мы спокойно меняем и поведение. И жизнь становится другой. Источником наших трудностей является внутренний диалог. Не изменив его, невозможно СКАЧАТЬ