Аутопсихология. Начало. Книга о том, как стать Человеком. Александр Малашевский

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ медленно. У него огромный, просто непостижимый запас прочности! На самом деле, усталость – это просто мысль. Это установка вашего сознания. Мозг устаёт гораздо быстрее тела, и он даёт установку: тело тоже нуждается в отдыхе!

      Но это только первый уровень иллюзии. Мозг устаёт, а наше сознание нет. Мы бессмертные и вечные существа. Усталость, болезни и сама смерть – всё это иллюзии. Центр вашего сознания, ваше внутренне солнце, которое излучает силу Осознания, никогда не устаёт, не может «заболеть» или «умереть». Попробуйте найти в своём сознание это место.

      Это установки для нашего ума, но гораздо важнее эмоциональная составляющая процесса.

      Пока ваш ум занят выполнением задания, вы должны очень внимательно отслеживать своё эмоциональное состояние. И я недаром здесь упомянул Иисуса Христа, потому что нам потребуется христианское смирение, если мы хотим добиться результата. Только испытав это чувство можно тотально избавиться от всего мусора, который накопился в вашей душе.

      Впрочем, в этом упражнении, конечно, не идёт речь о покаянии и полной трансформации личности. Мы хотим просто осознанно уснуть. С максимальным вниманием пройти по дороге из реального мира в наш внутренний мир. Идите «нагими и убогими», преклонив колени перед Высшей Силой, иначе вы не сохраните и капли осознанности. Но, не впадайте в фантазирование и ни в коем случае не занимайтесь визуализациями. Визуализация – это духовная мастурбация. Признак духовной импотенции. Просто идите на свет! Туда, где ваши тело и душу ждут покой и отдых. Ведите себя естественно, как Алиса в Зазеркалье, а не как верблюд.

      2. Хороший совет.

      Если вам удалось получить немного осознанности, то лучше всего сразу использовать её для наблюдения за вашим Эго. Вы можете использовать естественный для вашего организма процесс свёртывания и закрытия программ, которые работали в течение дня. Ваша операционная система отключается до утра, оперативная память очищается. Этот процесс похож на режим «гибернация» в ОС «Windows». Гибернация отличается от обычного выключения тем, что компьютер анализирует и запоминает состояние всех работавших программ. Вспомните, что важного произошло с вами сегодня? Для кого важны эти события? Для вас лично, для семьи, для окружающих? Кто вправе дать окончательную оценку вашей деятельности?

      Может быть, с высшей точки зрения всё, чем вы сегодня занимались только пустая суета? Стоит ли запомнить все мелочи, которые вас занимали сегодня и завтра с утра загрузить в неизменном виде? Конечно, стоит избавиться от мелочей и мусора, и загрузить только полезную информацию. Кто занимается такой очисткой вашего Эго? Почему это происходит без контроля вашего сознания? Не пытайтесь взять контроль в свои руки – у вас ничего не получиться. В этом опыте нужно только осознать природу вашей личности, наблюдая за автоматическим процессом сворачивания Эго.

      Совершенно ясно, СКАЧАТЬ