Счастье быть собой. Вячеслав Николаевич Панкратов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      • уважительность;

      • честность;

      • щедрость и др.

      ♦ Богатейший спектр счастливых эмоционально-чувственных переживаний также можно классифицировать и по другим основаниям.

      1. Альтруистические (связанные с оказанием помощи и содействия окружающим людям). Это такие психические состояния, как:

      – заботливость;

      – чуткость;

      – нежность;

      – сочувствие;

      – добродушие;

      – благодарность;

      – доверительность;

      – доброжелательность;

      – дружелюбие;

      – привязанность;

      – уважительность;

      – отзывчивость;

      – бескорыстие и др.

      2. Морально-этические (отражающие морально-нравственные и этические взаимоотношения с людьми). К таковым счастливым состояниям относятся:

      – справедливость;

      – тактичность;

      – человечность;

      – преданность;

      – раскаяние;

      – скромность;

      – честность;

      – искренность и др.

      3. Практические (отражающие успешность, завершенность в той или иной деятельности). Это в первую очередь:

      – восторженность;

      – увлечённость;

      – восхищение;

      – ликование;

      – энергичность;

      – оптимистичность;

      – уверенность;

      – целеустремлённость и др.

      4. Гедонистические (связанные с получением истинного удовлетворения). К таким относятся следующие виды эмоционального состояния:

      – радость;

      – блаженство;

      – весёлость;

      – окрылённость;

      – жизнерадостность;

      – умиление и др.

      5. Эстетические (отражающие мир красоты и гармонии). Это такие переживания, как:

      – изумление;

      – возвышенность;

      – восторженность и др.

      Живут ли счастливые люди дольше?

      ♦ Да, счастливые и жизнерадостно настроенные люди, как показывают исследования, имеют и более крепкое здоровье. Они отличаются от других:

      • сильной иммунной системой, сопротивляющейся простудам и инфекциям;

      • пониженной вероятностью сердечно-сосудистых расстройств (сердечных приступов, паралича, гипертонии);

      • пониженной вероятностью заболевания раком;

      • повышенной способностью к реабилитации после инсульта;

      • повышенной сопротивляемостью различным болезненным проявлениям (мышечной и головной боли, усталости и др.).

      Как можно охарактеризовать счастливых людей

      ♦ Они прощают обиды, оптимистичны и великодушны, не замечают мелких уколов и едких замечаний, обращают без льшее внимание на положительные СКАЧАТЬ