Название: Счастье быть собой
Автор: Вячеслав Николаевич Панкратов
Жанр: Личностный рост
isbn: 978-5-388-00256-3
isbn:
• когда имеешь цель, осознавая, что приблизиться к ней можно, руководствуясь лишь позитивными намерениями и чистыми помыслами;
• особое радостное чувство, которое охватывает нас при приятном времяпрепровождении или «любовном трепете»;
• значительно больше, чем просто приятные чувства;
• безмятежность, которая овладевает нами, когда мы находимся в истинном согласии с самим собой;
• чувство спокойствия, которое наполняет нас, когда решаются наши финансовые проблемы;
• страстная движущая сила, обеспечивающая достижение значительных целей, и чувство удовлетворения, которое наступает при их достижении;
• всеобъемлющее искрящееся чувство, что всё хорошо и жизнь прекрасна.
♦ Истинное счастье похоже на «Святой Дух»: мало кто видел его воочию, но все без исключения общались с ним, получая при этом радость, спокойствие, настоящее блаженство и умиротворение.
♦ Как видим, понятие счастья включает в себя самые различные типы положительных эмоций. Подводя итог перечисленным выше подходам к определению счастья, можно с уверенностью констатировать, что счастье (с точки зрения практической психологии) – это такое психологическое состояние человека, при котором человек большую часть времени (а если точнее – «здесь и сейчас») испытывает положительные эмоции, чувства и переживания.
Основные слагаемые счастья
♦ Содержание счастья как особого психологического состояния составляют определённые положительные, так называемые счастливые, эмоционально-чувственные переживания. Условно их можно разделить на:
1) внутренние, отражающие внутренний индивидуально-личностный мир человека;
2) внешние – своего рода социальные эмоционально-чувственные состояния, возникающие в процессе общения человека с окружающими людьми.
• К первой группе, то есть внутренних счастливых переживаний, относятся:
• блаженство;
• вдохновение;
• восторг;
• воодушевление;
• долготерпение;
• душевность;
• изумление;
• жизнелюбие;
• ликование;
• любовь;
• мечтательность;
• оживлённость;
• окрылённость;
• оптимизм;
• самоуважение;
• сдержанность;
• сердечность;
• сострадание;
• радость;
• радушие;
• растроганность;
• приподнятость;
• терпеливость;
• терпимость;
• уверенность;
• уравновешенность и др.
♦ Ко второй группе – внешних, то есть социальных эмоционально-чувственных СКАЧАТЬ