Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней. Марк Хайман

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ восстановления организма, либо токсичную среду внутри тела, подготовить благоприятную почву либо для избавления от лишних килограммов, либо для их набора.

      Если человек отравляет свой организм, то становится больным и толстым.

      Для того чтобы оценить базовый уровень своих симптомов, которые являются индикатором токсичности и воспаления в организме, предлагаю заполнить приведенный ниже опросник по токсичности перед началом «Десятидневной диетической программы детоксикации» и после ее завершения. Это поможет вам связать все воедино и разглядеть взаимосвязи в своем организме, а также собственными глазами увидеть, как всего через десять дней ваш организм продемонстрирует кардинальное уменьшение болезненных симптомов и всех проблем со здоровьем.

      У людей, прошедших «Десятидневную диетическую программу детоксикации», неприятные симптомы уменьшаются в среднем на 62 %. Только подумайте об этом: на свете нет лекарства, которое смогло бы настолько снизить проявление этих симптомов всего за какие-то десять дней! Но стоит вам заняться лечением всего организма целиком, а не симптомов в отдельности, как может произойти невероятное исцеление и потеря лишнего веса.

      Как у вас со здоровьем? Опросник для определения уровня токсичности

      В графе «до» оцените каждый из перечисленных ниже симптомов, основываясь на своем самочувствии за последние 30 дней. Вы снова пройдете этот опросник после завершения «Десятидневной диетической программы детоксикации», однако особенно важно посчитать свои очки сейчас, до того, как вы приступите к программе. Без этих отправных данных вам может быть трудно оценить то, насколько результаты «после» отличаются от тех, что были «до».

      Шкала очков:

      0 – никогда или почти никогда не было этого симптома.

      1 – иногда случается, но проявляется не очень сильно.

      2 – иногда случается и сильно беспокоит.

      3 – часто случается, беспокоит не очень сильно.

      4 – случается часто и проявляется очень сильно.

      Пищеварение:

      ______ Тошнота или рвота

      ______ Понос

      ______ Запор

      ______ Вздутие живота

      ______ Отрыжка или газообразование

      ______ Изжога

      ______ Желудочные или кишечные боли

      Итого до: ______

      Итого после: ______

      Уши:

      ______ Зуд в ушах

      ______ Боли в ушах, ушные инфекции

      ______ Выделения из ушей

      ______ Звон в ушах, потеря слуха

      Итого до: ______

      Итого после:  ______

      Эмоции:

      ______ Перепады настроения

      ______ Чувство тревоги, беспокойства или неврозы

      ______

      Чувство СКАЧАТЬ