Искусство жить в любви. Светлана Никандрова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и видит все. Сливаясь своим сознанием со вселенским, человек обретает качества сверхсознания, такие как любовь, доверие, радость, спокойствие, медитативность, ясное видение, чувствование, интуиция.

      Человек просто становится другим. Счастливым.

      Треть жизни – во сне?

      Каждое утро мы рождаемся. Каждую ночь умираем. По крайней мере, наша сознательная жизнь прерывается. Чем не смерть? Но непонятно, кто рождается и кто умирает. Можем ли мы доверять себе в той части нашей жизни, которая проходит во сне? Это нужно осознать.

      Ночью мы дышим, смотрим какие-то сны. Физическое тело спит. Спит и связанное с ним наше обыденное сознание. Но то, другое сознание, где мы можем прочувствовать более удивительные состояния, продолжает жить своей жизнью, неподвластной нашим желаниям и почти полностью скрытой.

      Получается, что треть жизни просто уходит из нашего внимания. Не обидно ли, что мы бессознательно проживаем это загадочное время?

      Я помню, как ярко проживала свою жизнь во сне:

      – проводила занятия с группами

      – открывала в себе новые творческие способности

      – получала информацию

      – путешествовала в живописных местах

      – летала

      – встречалась с любимыми людьми.

      И когда просыпалась, долго еще удерживала те прекрасные состояния, не желая возвращаться в нашу реальность.

      Но все это происходило спонтанно.

      Теперь же поставлена задача:

      Более осознанно и эффективно проживать сновидения, ставить частные задачи, расширять спектр осознанности, восприятия, чувствительности, ощущений.

      Это нужно, чтобы расширить диапазон сознания и рамки своей реальной жизни, получить новый опыт, навыки. К сожалению, наше сознание ограничено рамками телесного восприятия, как будто там стоят предохранители, которые защищают нас от излишней информации, сохраняя нашу телесную стабильность.

      Поэтому необходимо применять способы и методики, чтобы научиться управлять сновидениями.

      Что нужно:

      1. Ставить цели перед сном.

      2. Обязательно! Осознанно энергетически подышать, понасыщаться.

      3. Овладеть навыком плавненько перетечь в сон.

      4. Управлять сновидениями.

      Для этого:

      1. Сначала для осознанного управления сновидениями нужно расширить диапазон наблюдения за собой в течение дня.

      2. Не тратить свою энергию на мысли, эмоции, лишние действия.

      3. Держать состояние спокойствия, внутренней сборки, и слышать свое дыхание даже во время сна.

      4. Постоянно осуществлять необходимую энергетическую подпитку.

      5. Зафиксировать внимание на каком-то центре тела. И во сне постараться его увидеть.

      Задача поставлена. Подключаюсь ко Вселенной… Заключаю с ней договор. И… поехали навстречу новым приключениям!

СКАЧАТЬ