Искусство жить в любви. Светлана Никандрова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ клеточкой своего организма. Бесконечно благодарить и радоваться жизни.

      Спасибо Вселенной!

      Огромная сила доверия

      Что такое доверие к себе? Это самое необходимое состояние для реальной жизни, когда ты слышишь голос своего сердца, души, и выстраиваешь свою жизнь так, как чувствуешь, не сомневаясь, с полным доверием к своим ощущениям, решениям, действиям и поступкам.

      В состоянии доверия – огромная сила, которую дает нам природа, Вселенная.

      Но мы с детства теряем доверие, потому что видим вокруг себя ложь, а потом и сами начинаем врать – себе, другим людям. Вроде бы так жить удобно, только очень грустно.

      Мы вписываемся в этот мир, пытаемся жить, как все, но есть внутреннее ощущение, что все пошло как-то не так.

      Нет счастья, радости, здоровья. Мы чувствуем, что живем в мире, в котором царят мошенничество, торгашество, воровство, обман, где главной ценностью являются богатство и власть. Где уж тут место доверию?

      Конечно, люди чувствующие, чувствительные, живущие по совести, никак не вписываются в такую бесчеловечную атмосферу. Тем, кто не приспособлен жить по законам сплошной выгоды, остается только выживать. То есть быть жертвой, жаловаться на судьбу, впасть в депрессию, потерять веру в себя, стать неудачником.

      Или можно что-то сделать? Где искать силы, здоровье, вдохновение для творчества, чтобы созидать свой мир, в котором можно жить активно, радостно, быть открытым, верить в свои силы?

      Как вернуть доверие к себе и к миру?

      Делюсь.

      – Повернуться к себе. Начать заниматься собой.

      – Сконцентрироваться на своем внутреннем мире.

      – Научиться слушать себя, свои ощущения.

      – Самое эффективное, что дала нам природа, – это дыхание, которое дает силу, энергию, очищает и насыщает, исцеляет.

      Но только при одном условии: дыхание должно быть осознанным и энергетическим. То есть ты должен осознавать каждый вдох и выдох как энергетическую подзарядку. Чувствовать, что ты вдыхаешь не воздух, а энергетически заряженную субстанцию.

      – Нужно поставить такое ежедневное дыхание на поток и наблюдать изменения на физическом, энергетическом и душевном уровне.

      – Такие занятия позволят человеку раскрыть свой потенциал, найти в себе силу для творческого созидания своей жизни.

      Со мной это чудо случилось.

      Как только я начала заниматься осознанным энергетическим дыханием, все изменилось в моей жизни. Я открыла для себя другой мир, где нет места для сомнений в своем существовании.

      Тебе не надо ориентироваться на других, зависеть от чужого мнения, бессознательно встраивать свою жизнь в матрицу социального мира. Вся твоя жизнь происходит не от внешних требований общества, а от твоего осознанного выбора, чего твоя душенька желает.

      Ты делаешь шаги в своей жизни. И каждый шаг наполнен смыслом и силой.

      – Но начинать надо с осознанной СКАЧАТЬ