Технико-тактическая подготовка борцов греко-римского стиля на этапе спортивного совершенствования. Юрий Крикуха

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в условиях соревновательного психостресса целесообразно не распыляться на большой объем технических действий. Сосредоточение внимания на технике одного – двух приёмов, оттачивание этой техники в комбинациях до совершенства аргументируется тем, что при расширении арсенала снижается результативность технико-тактических действий.

      Результаты исследований в области техники и тактики спортивной борьбы позволили без вмешательства в методологию физической и психологической подготовки сформулировать концепцию построения процесса многолетней технико-тактической подготовки.

      На рисунке 1 отображены этапы многолетней технико-тактической подготовки в греко-римской борьбе (по А. С. Кузнецову). Согласно концепции построения процесса многолетней технико-тактической подготовки в греко-римской борьбе, этап начальной подготовки целесообразно именовать этапом базовой технической подготовки с задачей обучения основным типам, классам и группам приемов с целью ознакомления со срединными структурами приемов, чтобы на дальнейших этапах подготовки не возвращаться к их изначальному изучению, так как, по мнению Ю. А. Шулики и А. С. Кузнецова, существует закономерность сужения технического арсенала с ростом спортивного мастерства, появления «коронных» приемов, адаптированных к индивидуальным особенностям спортсмена.

      Причем в течение первого года изучаются простейшие движения со структурой на уровне типа и класса (базовая фундаментальная техническая подготовка), а во второй год дается детализация приемов на уровне групп (базовая расширенная техническая подготовка) без сбивающих факторов.

      В этот период нецелесообразно проводить соревнования на противоборство. Соревнования должны быть организованы в виде конкурсной демонстрации программных приемов, поскольку термин «техника приема» обозначает принцип «как делать?».

      Рис. 1. Этапы многолетней технико-тактической подготовки в греко-римской борьбе (по А. С. Кузнецову)

      К обучению сложным технико-тактическим действиям, по мнению Ю. А. Шулики и А. С. Кузнецова, исходя из принципов педагогики, нужно подходить не сразу, т. к. для их освоения необходимо надежное освоение базовых технических действий.

      Далее необходимо приступать к базовой технико-тактической подготовке. Противоборство целесообразно устраивать тогда, когда учащийся усвоил хотя бы первый уровень принципов тактики: «когда и что делать?» После чего следует базовая тактико-техническая и базовая тактическая подготовка.

      Основным результатом учебно-тренировочного этапа должно стать умение применять изученные приемы в условиях сбивающих факторов внутренних и внешних динамических помех в строгой последовательности усложнения динамических и кинематических ситуаций в соответствии с основными принципами дидактики.

      Начинать процесс оптимального сужения индивидуальных технических арсеналов на ранних этапах подготовки нецелесообразно, поскольку в этот период изменяется расположение центров массы тела, СКАЧАТЬ