Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе – путь к порядку в семье. Света Гончарова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ мамы терпят неудачу в стремлении к порядку, потому что начинают не с того, с чего следовало. Мы старательно приводим в порядок свой дом, детей и мужей, но результат оказывается кратковременным – или его вовсе нет. Так было и со мной.

      Лирическое отступление: как Света узнала правду о том, кто «загнал ее в угол»

      Когда мои дети были еще совсем маленькие, мне (как и многим мамам) казалось, что муж делает дома слишком мало, а отдыхает слишком много. Как же иначе? Ведь для меня дом был местом постоянной работы – 24 часа 7 дней в неделю. Муж мог уйти вечером и на выходные, я же оставалась «на рабочем месте» сутками: домашняя работа и уход за детьми не заканчивались никогда.

      Поэтому вы, наверное, можете себе представить, как сильно меня раздражал по вечерам вид моего абсолютно расслабленного и блуждающего в Интернете мужа: я верчусь как белка в колесе, а муж вечерами балдеет за компом! Страшно раздражает! И вот как-то вечером, уложив детей и пробегая из кухни в комнату, я наконец выразила мужу свое негодование (давно накопленное) относительно того, что он позволяет себе отдыхать – вместо того чтобы трудиться не покладая рук вместе со мной. Его реакция была настолько неожиданной, что я зашла в тупик и даже не стала продолжать ссору. Он сказал: «А кто тебе мешает сейчас сесть и отдохнуть? Почему ты не можешь, как и я, делать то, что хочется? В чем проблема?!» Я хотела рассказать о том, как много всего нужно было сделать для детей, но дети уже спали. А когда я окинула взглядом домашние дела, которые еще должна была успеть сделать, то не нашла в них ни одного срочного, которое нельзя было бы отложить – просто для того, чтобы сесть и отдохнуть! Я была в шоке. Оказывается, Я САМА СЕБЯ гоняю, не давая возможности отдохнуть и расслабиться.

      По большому счету матери и домохозяйки – единственные работники, у которых нет регулярных выходных. Они – класс работников без отпусков. Они жалуются на эту нехватку крайне редко, очевидно, не считая свободное время своей законной потребностью. В этом и лежит ключ к решению проблемы. Если бы женщины были убеждены, что день или час уединения – разумная амбиция, они бы нашли способ ее удовлетворить. Пока же они чувствуют эту потребность настолько необоснованной, что крайне редко предпринимают попытки что-либо изменить.

Энн Линдберг

      Короче говоря, я не стала домывать в тот вечер посуду, а просто «с горя» сразу пошла спать. Как ни странно, я совершенно неожиданно выспалась – и следующий день смогла начать в лучшем настроении! Мысль о том, что я сама не даю себе отдыхать, была новой и революционной. Я стала активно думать: что нужно разрешить себе делать для отдыха и восстановления сил? И придумала! Что это было, расскажу в следующей главе.

      Источник сил есть – его не может не быть!

      Почему наш источник сил пустует?

      Последние годы, занимаясь вопросами тайм-менеджмента и организованной жизни, я пытаюсь понять, откуда в жизни так много беспорядка и неправильного отношения к себе и окружающим. Главный вывод, который я сделала: люди забывают о том, что они не бездонны, а жизнь – конечна.

      Мы не бездонны

      Основная проблема, которая мешает нам быть организованными, СКАЧАТЬ