Будь здоров, Иван COVID-OFF. Практическое руководство возвращения здоровья. Алексей Громов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ касающихся взаимосвязи витамина D и особенности течения коронавируса, показывают важность его для человека. В частности, ученых интересовало, как влияет уровень данного вещества на тяжесть COVID-19.

      Исследование проводили в Тегеранской больнице Сина с участием 235 пациентов в возрасте от 20 до 90 лет. Из них 37% входили в категорию от 65 лет. Госпитализация участников исследования длилась до 1 мая 2020 года. Они согласились предоставить возможность ученым измерить уровень витамина D в их крови.

      С учетом полученных данных пациентов с коронавирусом разделили на 2 группы:

      – 77 человек с оптимальным уровнем витаминного компонента (30—50 нг / мл);

      – остальные участники, у которых отмечался дефицит изучаемого витамина.

      После анализа течения заболевания у каждого пациента стал очевидным следующий факт: заболевание у участников исследования из первой группы (оптимальный уровень) имело легкую форму в сравнении с пациентами, в крови которых отмечалась нехватка этого витаминного компонента.

      Ученые дополнительно выяснили, что достаточный уровень холекальциферола у пациентов из первой группы способствовал повышению количества лимфоцитов в крови и снижению уровня С-реактивного белка (последний агент в большом количестве свидетельствует о воспалительных процессах в организме). Более того, спустя некоторое время выяснилось, что повышенный уровень холекальциферола в крови позволяет снизить риск заражения коронавирусной инфекцией. Таким образом, влияние данного вещества на иммунную систему больных оказалось благотворным.

      Авторы исследования уверены, что полученные результаты являются серьезным поводом к рассмотрению витамина D в качестве важной составляющей при лечении COVID-19.

      Спустя полгода ученые Чикагского университета привели свою статистику: недостаток этого вещества в 2 раза повышает вероятность заразиться коронавирусной болезнью. При этом они отмечают, что исследование приходилось на зимние месяцы, когда проблемы с недостаточным количеством витамина D проявляются чаще, чем летом.

      Исследователи напоминают: крайне важно использовать правильную дозировку. Чрезмерное употребление витамина D чревато развитием гиперкальциемии, мочекаменной болезни и других проблем со здоровьем. С осторожностью его назначают при заболеваниях ЖКТ, открытой форме туберкулеза, дисфункции щитовидной железы.

      Воздействие D3 на иммунную систему

      – вероятность развития ОРЗ снижается в среднем на 12%;

      – для максимизации полезного воздействия на организм витамин D рекомендуется принимать курсом, а не однократно. При ежедневном / еженедельном приеме риск развития заболевания снижается на 19%;

      – особенно заметные результаты укрепления иммунитета прослеживаются у людей с исходно очень низким уровнем витамина в крови – риск развития недуга сокращается на 70% при его приеме;

      – витамин СКАЧАТЬ