Календарь китайской медицины – 2023. Ксения Фомина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Календарь китайской медицины – 2023 - Ксения Фомина страница 10

Название: Календарь китайской медицины – 2023

Автор: Ксения Фомина

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785005939098

isbn:

СКАЧАТЬ день для ухода за растениями. Утром можно сделать следующие упражнение. Попробуйте медитацию Сила и энергия

      Сядьте на стул. Спина должна быть прямой. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Снова вдохните. Представляйте, что ваше тело впитывает энергию и силу из окружающих среды. Продолжайте дышать глубоко, медленно и спокойно. С каждым выдохом усталость, напряжение и заботы покидают тело. В течение следующих нескольких мгновений сосредоточьтесь на своем дыхании и сосредоточьтесь на вдыхании энергии и положительных чувств и выдыхании отрицательных чувств и усталости. Ваше тело просыпается. Вы чувствуете заряд бодрости и энергии.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ