Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность. Эми Брэнн

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Кейт всегда старалась выглядеть в глазах окружающих спокойной и хладнокровной и срывов себе не позволяла. Ей кажется, что сдержанность в чувствах влияет на то, что люди думают о ней.

      Когда женщина пришла утром на работу, некоторые из ее коллег были уже на своих местах. Наверное, мне следует приходить пораньше, подумала она про себя.

      Она торопливо села за свой стол и включила компьютер. Ее электронный почтовый ящик был засыпан письмами с вопросами, проблемами и просьбами о встрече. Кейт старалась сохранять спокойствие, но делать это было все труднее, особенно когда она начала просматривать список дел, которые остались с пятницы. Дыхание участилось, и Кейт почувствовала, как напрягаются мышцы живота.

      Просматривая электронную почту, она открыла несколько писем и поняла, что ответы на них займут у нее слишком много времени. Тут в дверь заглянула секретарша и сообщила, что на 11:00 назначено экстренное совещание. Поняв, что времени у нее не остается совсем, Кейт решила, что ей просто необходимо незамедлительно расправиться хотя бы с какой-то частью навалившихся забот. Она также вспомнила, что должна написать своему боссу письмо с объяснением причин того, почему она хочет получить новую должность, на которую рассчитывала. Она выбрала один пункт из списка дел, оставшихся с пятницы, – чуть ли не самое легкое – и занялась им, просто чтобы хоть одной проблемой стало меньше.

      В этот момент зазвонил телефон: секретарша сообщила, что это клиент, у которого возникли серьезные проблемы. Кейт всегда старалась делать вид, что готова к общению в любой момент дня и ночи, и поэтому приняла звонок. При этом она посмотрела на часы и с тоской подумала, что ее внимания ждут еще несколько важных писем, поступивших по электронной почте, что в 11:00 совещание, а дела, оставшиеся с пятницы, все еще ждут своей очереди. Пока джентльмен на другом конце провода объяснял свою ситуацию, на почту пришло еще несколько сообщений.

      Повесив трубку, Кейт вернулась к пятничным делам, чувствуя, что голова начинает идти кругом. Покончив наконец с делами из списка, она перешла к обработке свежей почты. В какой-то момент она вдруг поняла, что есть проблема, которая в потенциале может стать огромной. До сих пор она не считала этот вопрос сколько-нибудь значительным, но он оказался важным, и это означало, что она что-то упустила из виду. Кейт снова почувствовала, как что-то сжимается в груди и мысли путаются.

Ситуация

      В какой же ситуации Кейт оказалась в понедельник утром? Стюарт выделил следующие основные моменты, требующие внимания:

      • В почтовом ящике собралось слишком много писем, и Кейт боится, что не успеет обработать все.

      • Список дел, требующих ее внимания, оказался слишком длинным.

      • Она подходит к решению стоящих задач бессистемно, выбирая их наугад.

      • Она переживает сильный стресс, ощущая необходимость срочно приняться за дела и сбросить их со своих плеч одно за другим.

      • Она волнуется СКАЧАТЬ